I detta arbetsområde får du utveckla din koordinationsförrmåga och känsla för takt. Du ska självständigt planera och redovisa ett träningsprogram till musik.
Bestäm vilket mål du har med träningsprogramet. (te.x. förbättrad styrka eller kondition)
Träningsprogramet ska vara 10-12 minuter.
Lämna in din skriftliga planering.
Redovisning sker på idrottslektionerna vecka 10.
|
|||
E | C | A | |
---|---|---|---|
Rörelseförmåga
I danser och rörelse- och träningsprogram till musik anpassar eleven sina rörelser till takt, rytm och sammanhang.
|
Till viss del
|
Relativt väl
|
Väl
|
Sätt upp mål för träning
Eleven kan på ett fungerande sätt sätt upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter.
|
I huvudsak
|
Relativt väl
|
Väl
|
|
|
|
|