Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
3
styrka, kondition, rörlighet, stabilitet och balans
Vaxö skola, Vaxholm Stad · Senast uppdaterad: 14 mars 2016
Under tre veckor kommer du få prova på olika typer av träning: army training, hiit (högintensiv intervallträning), soma inspirerade övningar, tabata och step up. Dessa övningar tränar styrka, kondition, rörlighet, stabilitet och balans.
Läroplanskopplingar
Innehåller inga läroplanspunkter
Matriser i planeringen
Innehåller inga matriser
Uppgifter
Innehåller inga uppgifter