styrka, kondition, rörlighet, stabilitet och balans
Grundskola
·
Årskurs 3
·
Idrott och hälsa
·
Vaxö skola, Vaxholm Stad - slutgallrad
·
14 mars 2016
Under tre veckor kommer du få prova på olika typer av träning: army training, hiit (högintensiv intervallträning), soma inspirerade övningar, tabata och step up. Dessa övningar tränar styrka, kondition, rörlighet, stabilitet och balans.
Matriser i planeringen
Innehåller inga matriser
Uppgifter
Innehåller inga uppgifter