Skolbanken Logo
Skolbanken
Logga in
keyboard_arrow_left

Ämnen:

Idrott och hälsa

·

Årskurs:

3

styrka, kondition, rörlighet, stabilitet och balans

Under tre veckor kommer du få prova på olika typer av träning: army training, hiit (högintensiv intervallträning), soma inspirerade övningar, tabata och step up. Dessa övningar tränar styrka, kondition, rörlighet, stabilitet och balans.  

Vaxö skola, Vaxholm Stad · Senast uppdaterad: 14 mars 2016