EXEMPEL: Jag behöver handledning när jag planerar en måltid med hjälp av matcirkeln och tallriksmodellen. När jag väljer grönsaker så tar jag t.ex. sallad, gurka och tomat men glömmer ta med ”grova grönsaker”. Jag gör en enkel motivering till mitt måltidsval, t.ex. det är bra att dricka mjölk för det är nyttigt. KUNSKAPSKRAV Eleven kan planera måltider med viss anpassning till aktivitetens krav. Eleven ger enkla motiveringar till sina val med hänsyn till aspekterna hälsa och miljö. Därutöver kan eleven föra enkla och till viss del underbyggda resonemang om hur varierade och balanserade måltider kan sättas samman och anpassas till individuella behov.

EXEMPEL: 
Jag planerar en måltid med hjälp av matcirkeln och tallriksmodellen och motiverar varför jag väljer de livsmedel jag gör. Jag föra utvecklade resonemang och redogöra för några relativt väl underbyggda samband mellan livsmedel och näringsämne, t ex mjölk och kalcium och vad kalcium används till i kroppen. KUNSKAPSKRAV Eleven kan planera måltider med relativt god anpassning till aktivitetens krav. Eleven ger utvecklade motiveringar till sina val med hänsyn till aspekterna hälsa och miljö Därutöver kan eleven föra utvecklade och relativt väl underbyggda resonemang om hur varierade och balanserade måltider kan sättas samman och anpassas till individuella behov.

EXEMPEL: 
Jag planerar en måltid med hjälp av matcirkeln och tallriksmodellen och motiverar utförligt varför jag väljer de livsmedel jag gör. 

Dessutom jämför jag flera livsmedel och reflekterar över för- och nackdelar. Jag kan för välutvecklade resonemang och redogöra för flera väl utvecklade samband mellan livsmedel och näringsämne och dessas funktion kroppen. KUNSKAPSKRAV Eleven kan planera måltider med god anpassning till aktivitetens krav. Eleven ger välutvecklade motiveringar till sina val med hänsyn till aspekterna hälsa och miljö. Därutöver kan eleven föra välutvecklade och väl underbyggda resonemang om hur varierade och balanserade måltider kan sättas samman och anpassas till individuella behov.