Matris över idrott och hälsa åk 1-3
Nivå 1 | Nivå 2 | Nivå 3 | |
---|---|---|---|
Rörelse
|
Du prövar att klättra, hoppa och springa.
|
Du är ganska säker på att klättra, hoppa och springa.
|
Du är säker på att klättra, hoppa och springa.
|
Lekar
|
Du prövar att vara med på lekar.
|
Du deltar i olika lekar och kan följa en del regler och instruktioner.
|
Du deltar aktivt i olika lekar och kan följa regler och instruktioner.
|
Rörelser till musik
|
Du prövar att röra dig till musik.
|
Du rör dig till musik och kan härma en del rörelser till en dans.
|
Du rör dig aktivt till musik och du kan härma rörelser till en dans.
|
Lekar och rörelse i vatten
|
Du prövar att röra dig i vatten, doppa huvudet, vara under vattnet, flyta och leka.
|
Du känner dig ganska säker i vattnet. Du vågar vara under vattnet lite längre.
|
Du känner dig säker i vattnet. Du prövar simtagen.
|
Simning
|
Du simmar med simdyna.
|
Du simmar 10 m utan simdyna.
|
Du simmar 25 m och prövar att simma ryggsim.
|
Orientering
|
Du prövar att läsa kartan.
|
Du kan läsa kartan över idrottshallen.
|
Du är ganska säker på hur man läser kartan över skolgården.
|
Friluftsliv
|
Du prövar att delta i lekar utomhus.
|
Du deltar i lekar utomhus och du känner till Allemansrätten.
|
Du deltar aktivt i lekar utomhus. Du kan berätta något om Allemansrätten.
Du kan se risker i olika lekar och aktiviteter.
|
Sporter och andra aktiviteter
|
Du prövar att delta i olika sporter eller aktiviteter.
|
Du deltar i olika sporter och andra aktiviteter. Du kan följa en del regler.
|
Du deltar aktivt i olika sporter och andra aktiviteter. Du kan följa regler.
|
Hälsa och livsstil
|
Du lyssnar på när andra berättar om varför vi har idrott.
|
Du kan berätta om varför vi har idrott.
|
Du kan berätta om varför vi har idrott. Du kan berätta om hur idrott påverkar kroppen. Du kan berätta om dina upplevelser från idrotten.
|