Den allra viktigaste reaktionen i världen är fotosyntes! De gröna växterna fångar upp energi ifrån solljuset och lagrar den i energirika molekyler och det är tack vare växterna vi har något att äta. Men vad händer i kroppen när vi äter? Vad behöver vi äta för att må bra? Varför behövs alla dessa ämnen och var kan vi få tag på dem?