Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Simning och Livräddning

Skapad 2016-08-23 08:07 i Sinntorpsskolan 4-9 Mölndals Stad
Grundskola 7 – 9 Idrott och hälsa
Simkunnighet samt livräddning med och utan livboj.

Innehåll

Starta med att se filmen:

https://youtu.be/7Yy-1p6xOPI?list=PLeQoIRz3InEDHl7rAfpX0zViYX17q2EyK

 

Vi kommer att:

Genomföra simprov 200 meter vara minst 50 meter på rygg. (I Barnsjön motsvarar det 10 längder varav minst 3 på rygg).

2 längder där din simteknik (komplexa rörelser) bedöms. Variera gärna simsätt.

Bogsering av kamrat utan hjälpmedel.

Genomgång av förlängda armen.

Kast med boj.

Bogsering med boj.

Kopplingar till läroplanen

  • Centralt innehåll
  • Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
    Idh  7-9
  • Olika simsätt i mag- och ryggläge.
    Idh  7-9
  • Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer i och vid vatten med alternativa hjälpredskap, enligt principen för förlängda armen.
    Idh  7-9
  • Kunskapskrav
  • Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten och sammanhanget.
    Idh  E 9
  • Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.
    Idh  E 9
  • Dessutom kan eleven hantera nödsituationer vid vatten med alternativa hjälpredskap under olika årstider.
    Idh  E 9
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: