Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet
Idrott ute år 4 ht 16
Innehåll
Syfte - förmågor och kunskaper som ska utvecklas
Du deltar i lekar och idrotter i olika utemiljöer. Vi övar några olika friidrottsgrenar.
Vi är ute oavsett väder så du får träna på att klä dig på rätt sätt.
Du medverkar i uppvärmning och stretching och övar på att förklara varför det är viktigt. Vi pratar om säkerhet.
Kopplingar till läroplan
- Syfte röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
- Syfte genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och
Bedömning - vad och hur
Du medverkar och utvecklar din förmåga att delta i lekar, idrotter och friidrottsgrenar utifrån din förmåga.
Du medverkar i uppvärmning och stretching och du kan förklara varför det är viktigt.
Du förklarar vad som är viktigt att tänka på ur säkerhetssynpunkt.
Kopplingar till läroplan
- Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
- Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.
- Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.
Undervisning och arbetsformer
Du får prova många olika lekar och idrotter i olika miljöer. Du kommer få prova varianter på fotboll, som djungelfotboll och rugbyfotboll. Även brännboll och varianter på detta, som poängboll. Vi kommer leka många olika lekar, både uppvärmningslekar och andra, tex kramleken, toalettstolen och gäddan. Vi gör "klockan" med olika stationer och konditionsträning. Vi springer slingan och övar löpning inför skoljoggen. I friidrott övar vi 60 meter, längdhopp, stafett, stöter kula och kastar liten boll.
Under lektionerna pratar vi om hur vi klär oss, eller bör klä oss, och om varför uppvärmning och stretching är viktigt.
Kopplingar till läroplan
- Rörelse Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
- Hälsa och livsstil Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
- Friluftsliv och utevistelse Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
- Friluftsliv och utevistelse Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.
