<h2>Syfte</h2>Genom undervisningen i ämnet idrott ska eleverna sammanfattningsvis ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att:
• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på
hälsa, rörelse och livsstil,
• genomföra och anpassa utevistelse och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och
• förebygga risker för fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och vatten.<h3>Centralt innehåll </h3>Rörelse
• Sammanfatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter inomhus och utomhus, samt danser och rörelse till musik..
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelse till musik.
• Simning i mag- och ryggläge.
Hälsa och livsstil
• Kroppsliga och mentala effekter av några i närmiljön olika träningsformer.
• Kulturella och geografiska förhållanden i närmiljön som påverkar och möjliggör valet av fysiska aktiviteter.
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer,
  levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
Friluftsliv och utevistelse
.• Att orientera sig i den närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor. Kartors uppbyggnad och
   symboler.
• Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
• Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.
• Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur och utevistelse.
• Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer vid vatten.<h2>Kunskapskrav</h2>Bedömning
Vi kommer att bedöma din förmåga att:
utföra sammanfatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap utföra olika lekar, spel och idrotter inomhus och utomhus, samt danser och rörelse till musik i takt och med rytm utföra lekar, danser och rörelse till musik simma 200 m i varav 50m i ryggläge förstå kroppsliga och mentala effekter av olika träningsformer. känna till kulturella och geografiska förhållanden i närmiljön som påverkar och möjliggör valet av fysiska aktiviteter enskilt utföra en uppvärmning för att undvika risken för skador förstå ord och begrepp samt kunna samtala om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild. att orientera sig i den närliggande skogsmiljön med hjälp av kartor samt kunna kartors uppbyggnad och karttecken utföra alla slags lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer kunna rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten hantera säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur och utevistelse.förstå badvett och säkerhet vid vatten sommar och vintertid<h2>Undervisning</h2>I undervisningen kommer vi att:
utföra paddlingstur på Surtesjön orientera i närliggande skogsområdet samt träna på karttecken vandra i Vättlefjäll utföra en del friidrottsgrenar utföra flera slags övningar i redskapsbanor samt träna i olika gymnastikredskap utföra lekar, småbollspel, lagbollspel och friidrott inom- och utomhus utföra dans och rörelser till musik träna på takt och rytm i rörelser och dans träna på simning i mag och ryggläge i samband med våra baddagar förklara kroppsliga och mentala effekter av olika sorters fysisk aktivitet förklara och genomföra uppvärmningar för att minska skaderisken utföra styrketräningsövningar med den egna kroppen som belastning förklara och samtala om hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter förklara säkerhet på is vintertid, lämplig utrustning och hur man hanterar eventuella olyckor förklara och prova på livräddning vid vatten

Idrott åk 6 ht 2017

Matriser i planeringen

Uppgifter