Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
1
Öregrunds skola, Östhammar · Senast uppdaterad: 13 juni 2017
Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande. Positiva upplevelser av rörelse och friluftsliv under uppväxtåren har stor betydelse för om vi blir fysiskt aktiva senare i livet. Att ha färdigheter i och kunskaper om idrott och hälsa är en tillgång för både individen och samhället
Vi kommer att arbeta med olika rörelseaktiviteter i större och mindre grupper och enskilt.
Vi kommer att vara i bla idrottshall, närliggande grönområden och simhall.
Vi lär oss om allemansrätten
RÖRELSE
Vi pratar om regler i lekar och spel och säkerhet i samband med olika redskap.
Lekar med och utan boll där vi tränar samarbete och lär regler.
HÄLSA OCH LIVSSTIL
FRILUFTSLIV OCH UTEVISTELSE
Du ska kunna delta aktivt på lektionerna
v 34 UTE Brännboll
v 35 UTE Friidrott -uppvärmning i knattespåret (Springa 60 m, hoppa längd, kast med liten boll)
v 36 UTE lekar, samarbete -uppvärmning i knattespåret (gammelgäddan, Brännfotboll)
v 37 UTE lekar, samarbete
v 38 SIMSKOLA
v 39 SIMSKOLA/Skoljoggen
v 40 UTE Hinderbana (Tallparken)
v 41 Ingen idrott (årskursövergripande aktiviteter på fm)
v 42 INNE Röris
v 43 INNE Samarbete med cykelslangar
v 44 HÖSTLOV
v 45 INNE Stafett, Gladiatorerna
v 46 INNE Stafett, Gladiatorerna
v 47 INNE Tomtesmyg
v 48 INNE Parkour (hinderbana)
v 49 INNE Dans (traditionella juldanser)
v 50 Lucia (ingen idrott)
v 51 UTE Vi går elljusspåret med lek
v 2 INNE Koordination
v 3 UTE Skridskor
v 4 UTE Skridskor
v 5 INNE Koordination
v 6 INNE Rörelselekar med rockringar
v 7 INNE Cirkelträning
v 8 Sportlov
v 9 INNE Cirkelträning
v 10 INNE lekar, samarbete
v 11 INNE Stafetter
v 12 INNE Hinderbana
v 13 INNE Innebandy
v 14 INNE lekar, samarbete
v 15 PÅSKLOV
v 16 INNE lekar, samarbete
v 17 INNE lekar, samarbete
v. 18 INNE Röris
V 19 SIMSKOLA
v 20 INNE Fotboll
v 21 UTE Hinderbana
v 22 INNE Brännboll
v 23 LOVDAG
Syfte (1)
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
Centralt innehåll (8)
Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
Enkla lekar och danser och deras regler.
Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.
Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.
Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
Allemansrättens grunder.
Innehåller inga matriser
Innehåller inga uppgifter