Årsta Idrott,Orientering åk 3-5

Orientering , friluftsliv och utevistelse

Eleven ges tillfälle att träna på olika karttecken dels praktiskt men även under en teorilektion. Eleven får träna på att passa kartan under kartpromenad, stjärnorientering (eleven lägger ut egna kontroller som kompisar sedan hämtar in). Eleven övar sina kunskaper med hjälp av banor utsatta av idrottsläraren. Banorna har en stegrande progression från åk 4-5. Orienteringsdag i Hammarskog med progression av svårighetsgraden från åk 4-5. Åk 4 gör kartpromenad under vuxens ledning, Åk 5 orienterar två och två en snitslad bana där de måste ange sin position på kartan där vuxen är utplacerad alternativt orienterar de parvis en traditionell bana med nio kontroller.

Läroplanskopplingar

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• förmåga att genomföra och anpassa aktiviteter inom friluftsliv och utevistelse efter olika förhållanden och miljöer,
• förmåga att planera, genomföra och värdera olika aktiviteter utifrån hur de påverkar fysisk förmåga och hälsa, och

Centralt innehåll

• Att orientera sig i den närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor, såväl med som utan stöd av digitala verktyg. Kartors uppbyggnad och symboler.
• Utforskande av möjligheter till och genomförande av friluftsaktiviteter, lekar och rörelser i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
• Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten och dess tillämpning i praktiken.
• Samtal om upplevelser av olika aktiviteter samt värdering av hur de påverkar den fysiska förmågan och hälsan.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med aktiviteter.