Simning ht16

Eleven kommer att simma 200m vara 50m ryggsim, träna på livräddning samt stabilt sidoläge.

Undervisningens innehåll: Simning och livräddning.

Eleven kommer att simma, prova på olika simsätt samt livrädda varandra. Eleven dyker efter docka på djupt vatten, transporterar docka/kompis och lär sig att hantera nödsituationer vid och i vatten.

Undervisningens innehåll: Hur?

Eleven kommer att simma på Fyrishov i djupt vatten. Detta kommer att ske under en timme. Eleverna övar på att livrädda samt lär sig hur man ska handla vid nödlägen.

Bedömning

• Elevens kunskaper om hur man hanterar nödsituationer.         
• Hur eleven rör sig i vattnet.
• Elevens förmåga att samverka och ta hänsyn till andra badande.
• Se matriser.

Läroplansmål

Syfte

• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centralt innehåll

• Simning i mag- och ryggläge.
• Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer vid vatten med hjälpredskap.
• Olika simsätt i mag- och ryggläge.
• Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer i och vid vatten med alternativa hjälpredskap, enligt principen för förlängda armen.