Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
9
Palmbladsskolan, Uppsala · Senast uppdaterad: 6 oktober 2016
Eleven kommer att simma 200m vara 50m ryggsim, träna på livräddning samt stabilt sidoläge.
Eleven kommer att simma, prova på olika simsätt samt livrädda varandra. Eleven dyker efter docka på djupt vatten, transporterar docka/kompis och lär sig att hantera nödsituationer vid och i vatten.
Eleven kommer att simma på Fyrishov i djupt vatten. Detta kommer att ske under en timme. Eleverna övar på att livrädda samt lär sig hur man ska handla vid nödlägen.
Syfte (1)
förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.
Centralt innehåll (4)
Simning i mag- och ryggläge.
Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer vid vatten med hjälpredskap.
Olika simsätt i mag- och ryggläge.
Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer i och vid vatten med alternativa hjälpredskap, enligt principen för förlängda armen.
Innehåller inga uppgifter