<h2>Syfte</h2>
<p>Att v&auml;cka intresse och nyfikenhet f&ouml;r olika fysiska aktiviteter&nbsp;hos eleverna &nbsp;genom att&nbsp;utveckla kunskaper i att planera, genomf&ouml;ra och v&auml;rdera olika r&ouml;rekleaktiviteter.<br />Att skapa f&ouml;ruts&auml;ttningar f&ouml;r alla elever att under hela sin skoltid kontinuerligt delta i skolans fysiska aktiviteter och bidra till att elverna utveckla en god kroppsuppfattning och tilltro till sin egen fysiska f&ouml;rm&aring;ga.</p>
<h2>Konkretiserade m&aring;l</h2>
<p>Grundl&auml;ggande &auml;r att idrottsundervisningen ska utformas s&aring; att alla elever ska kunna delta och utvecklas p&aring; sina egna villkor. Dessutom &auml;r m&aring;let med undervisningen att eleven ska bli intresserad och nyfiken av motion och tr&auml;ning.</p>
<p> Eleven ska utvecklas b&aring;de fysiskt (styrka, snabbhet, r&ouml;rlighet, koordination, kondition etc.), psykiskt (inst&auml;llning, uppf&ouml;rande, medvetande etc.), socialt (samarbete i olika grupper, visa f&ouml;rst&aring;else f&ouml;r olikheter, f&ouml;lja regler mm.)</p>
<p> Eleven ska bli medveten om vad som &auml;r bra f&ouml;r sin h&auml;lsa. T.ex. genom kunskap om kost, s&ouml;mn, vila, olika fysiska aktiviteter etc.).</p>
<p> Eleven ska utveckla sin r&ouml;relsef&ouml;rm&aring;ga (t.ex. smidighet, teknik osv. inom olika aktiviteter).</p>
<p> Eleven ska sj&auml;lv kunna ansvara f&ouml;r planering och genomf&ouml;rande av motion och tr&auml;ning.</p>
<p> Eleven ska f&aring; utbildning f&ouml;r n&ouml;dsituationer s&aring;som livr&auml;ddning och f&ouml;rsta hj&auml;lpen vid olycksfall.</p>
<p>M&aring;l, som man enligt kursplanen, ska ha uppn&aring;tt i slutet av &aring;k. 9.</p>
<h2>Arbetss&auml;tt</h2>
<ul>
<ul>
<li>
<p>Praktiskt ut&ouml;vande (alla fysiska aktiviteter vi genomf&ouml;r under lektionstid)</p>
</li>
<li>
<p>Teori (Genomg&aring;ngar, spelregler, taktik, etc.)</p>
</li>
<li>
<p>Skriftliga uppgifter (Hemuppgifter, skriftliga tankar kring egen tr&auml;ning, etc.)</p>
</li>
<li>
<p>Eleven kan ansvara f&ouml;r en egen lektion (Skriftligt planeras en egen lektion, genomf&ouml;rs och utv&auml;rderas)</p>
</li>
</ul>
</ul>
<p>&nbsp;</p>

Idrott och hälsa

Fysiska aktiviteter och en hälsosam livstil är grundläggande för människors välbefinnande. Positiva upplevelser  av rörelse och friluftsliv under uppväxtåren har stor betydelse för om vi blir fysiskt aktiva senare i livet. Att ha färdigheter i och kunskaper om idrott och hälsa är en tillgång för både individen och samhället.

Idrott o hälsa 2017/2018 Egen planering- inlämning av teoretiska uppgiter-ÅK9

Matriser i planeringen

Uppgifter