Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
9
Vallonskolan, Östhammar · Senast uppdaterad: 1 oktober 2017
Vad är takt och vad är rytm? Hur kan du använda dig av dans som uppvärmning? Kan man träna med hjälp av dans och musik?
I det här området kommer du att träna din förmåga att:
- Finna takt och rytm i en låt.
- Skapa själv eller i grupp ett motionspass.
Du ska lära dig:
- Att kunna hitta takt och rytm i en låt.
- Dela upp en låt i block utifrån låtens takter.
- Genomföra ensam eller i grupp en egen version av ett motionspass.
Metoder som används i undervisningen:
- Praktiska tillfällen där du instrueras i olika motionssteg och ringdanser.
- Teoretiska moment där du får lära dig vad som är bra att känna till när du ska skapa ett eget motionspass.
Praktiskt genomförande av ditt/erat motionspass för klassen, eventuellt genom inspelning.
Centralt innehåll (2)
Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
Traditionella och moderna danser samt rörelse- och träningsprogram till musik.