Ergonomi

I samband med PRAO-perioden kommer vi i Idrott & hälsa att arbeta med ergonomi.

Under lektionerna v 11 och 15 kommer vi praktiskt och teoretiskt att lära oss om ergonomi. Vi kommer alltså lära oss att anpassa arbete och miljö till människans behov och förutsättningar och på så sätt förebygga risker och skador.

Läroplansmål

Centralt innehåll

• Arbetsställningar och belastning till exempel vid fysiska aktiviteter och förebyggande av skador, genom till exempel allsidig träning.

Kriterier

• Eleven kan på ett i huvudsak fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge enkla beskrivningar av risker som är förknippade med olika fysiska aktiviteter.