Målet med arbetsområdet.

• Att kunna anpassa dig till utevistelser under vinterperioden.
• Att kunna genomföra vinteraktiviteter.
• Att utveckla dina sammansatta grundformer av rörelser i vinteraktiviteter.
• Att lära dig vilka kulturella vinteraktiviteter som finns i bygden.

Undervisningen

• Teoretisk genomgång kring hur man klär sig inför olika vinteraktiviteter.
• Teknikgenomgång praktiskt i längdskidåkning och skridskoåkning.
• Träningstillfällen i längdskidåkning.
• Träningstillfällen i skridskoåkning.
• Samtal om kulturbundna vinteraktiviteter i bygden. 

Bedömning

Vi bedömer din förmåga att:

• genomföra vinteraktiviteter.
• anpassa och variera dina rörelser till aktiviteten.
• känna till kulturbundna vinteraktiviteter i bygden.

• Syfte
• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

  Idh
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

  Idh
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

  Idh
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

  Idh
• Centralt innehåll
• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.

  Idh  1-3
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.

  Idh  1-3
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.

  Idh  1-3