Träning och rörelse h-16

Vi kommer att fortsätta med olika fysiska aktiviteter på processtiden.

På processtiden måndagar och onsdagar kommer du att få möjlighet att utveckla dina rörelser genom olika aktiviteter både utomhus och inomhus. Exempelvis promenad, löpning eller olika övningar inomhus. Det kommer att finnas fyra olika stationer som elever kan välja  bland, löpning, promenad, gympa och röris.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.