Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet
Idrott och hälsa åk 2-3 HT 16
https://start.unikum.net/unikum/content/lpp/freinet/freinetskolanmimer/freinetskolanmimer_fklass2/2870297268_1481789372156.jpg
Skapad 2016-12-15 08:40
i Freinetskolan Mimer Freinet
unikum.net
Vi lär oss att ensamma och tillsammans leka och idrotta. Vi lär oss också om vad som är bra för vår hälsa och vad allemansrätten innebär.
Grundskola
2 – 3
Idrott och hälsa
Tjoho! Under idrotten kommer du att få möjligheten att genom till exempel lekar, bollsporter och dans att utveckla dina förmågor att röra dig både ensam och tillsammans med andra.
Innehåll
Mål med undervisningen i idrott är att:
- utveckla sin förmåga att motionera, leka och idrotta på egen hand och tillsammans med andra
- utveckla en positiv självbild och en god kroppsuppfattning
- utveckla intresse för friluftsliv och stimuleras till ett bestående intresse för regelbunden fysisk aktivitet
- utveckla kunskap om vad som främjar hälsan
Matriser
Idrott 1-3
Idrott, lekar & spel
|
Jag har förmåga att delta i rörelseaktiviteter såväl inomhus som utomhus. Jag har förmåga att delta i olika lekar med enkla regler som t ex kinesiska muren.
|
Jag har förmåga att delta aktivt i rörelseaktiviteter. Jag tänker på att säkerhet och börjar visa hänsyn till andra i gruppen vid olika lekar och spel. Jag börjar hantera med- och motgångar.
Jag provar på olika idrotter.
|
Jag har förmåga att följa gemensamma regler och att samspela med lagkamrater. Jag har förmåga att oftast hantera med- och motgångar.
Jag kan förklara regler för mina kompisar.
Jag har förmåga att delta i olika idrotter med boll, friidrottsgrenar, redskap och följa de regler som gäller.
|
|---|---|---|---|
Dans & Rörelse
|
Jag har förmåga att röra mig fritt till musik.
Jag har förmåga att härma enkla rörelser till musik
|
Jag har förmåga att anpassa mina rörelser till musik efter takt och rytm.
|
Jag har förmåga att delta i och utföra enkla danser och rörelser utifrån instruktioner till musik.
|
Motorisk Träning
|
Jag deltar efter bästa förmåga i övningar som tränar mina motoriska förmågor springa, hoppa, klättra, åla, krypa, svinga, stödja, hänga och balansera.
|
Jag deltar i övningar som tränar de motoriska förmågorna i exempelvis redskapsbanor och lekar.
Jag utmanar mina motoriska färdigheter och vågar prova nya saker.
|
Jag har förmåga att kontrollera den egna kroppen i rörelse och visar säkerhet när det gäller min motorik.
|
Simning
|
Jag är med och badar och tränar min vattrenvana. Jag provar på att simma med hjälpmedel.
|
Jag provar på att balansera och flyta i vattnet. Jag har förmåga att simma 10 m valfritt simsätt.
|
Jag har förmåga simma 25 m bröst och 10 m rygg.
|
Hälsa
|
Jag byter om innan och duschar efter idrottslektionen.
|
Jag kan på ett enklet sätt förklara skillanden på att äta nyttigt och onyttigt. Jag vet lite om skaderisker och hur man kan undvika skador.
|
Jag kan förkara hur jag känner när jag utför olika rörelseaktiviteter tex jag är trött och svettig. Jag har förmåga att förklara hur jag ska äta och röra på mig för att få en hälsosam livsstil.
|
Orientering
|
Jag kan placera mig framför, bakom, vid sidan av och ovanpå till exempel en plint.
Jag har provat på enkel orientering utomhus.
|
Jag har förmåga att orientera efter karta på skolgården.
Jag kan hantera och rita enkla kartor t.ex. klassrumskartor och skolgårdskartor.
|
Jag har kännedom om väderstrecken och kartans färger samt känner till några karttecken. Jag kan orientera mig och hitta i närmiljön genom att använda en enklare karta.
|
Friluftsliv
|
Jag deltar efter bästa förmåga i uteverksamhet i naturen och friluftsdagar.
|
Jag deltar aktivt i uteverksamhet i naturen och friluftsdagar.
Jag känner till de enklaste grunderna för allemansrätten.
|
Jag deltar aktivt och visar intresse i uteverksamhet i naturen och friluftsdagar.
Jag visar hänsyn mot naturen och följer regler för säkerhet vid natur- och utevistelser.
|
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här:
