Simning och nödsituationer vid vatten

Vecka 38-39 har vi simning i Oasens simhall. Observera att det inte finns någon progression i dessa kunskapskrav. Man är alltså bara godkänd (E) eller inte (F). Man kan därför ej få högre bedömning (D-A) i dessa moment.

• Du kommer få möjlighet att visa att du är simkunnig genom att simma 200 m (varav 50 meter i ryggläge).
• Du kommer dessutom få prova på att livrädda vid vatten med hjälp av en livboj.

 

Centralt innehåll

• Olika simsätt i mag- och ryggläge
• Badvett och säkerhet vid vatten. Hantering av nödsituationer i och vid vatten med alternativa hjälpredskap, enligt principen för förlängda armen.