<h2>Elevdel</h2>
<p>Genom idrottsundervisningen ska du f&aring; m&ouml;ta olika slags aktiviteter och utveckla din r&ouml;relsef&ouml;rm&aring;ga och intresse f&ouml;r att vara fysisk aktiv och vistas i naturen. Du kommer ocks&aring; f&aring; f&ouml;ruts&auml;ttningar f&ouml;r att utveckla goda levnadsvanor.</p>
<h3>Undervisning</h3>
<ul>
<li>&Ouml;vning av grundmotoriska r&ouml;relser, enskilt i redskapsstationer och hinderbanor&nbsp;samt friidrott</li>
<li>Regellekar som t ex Indiansmyg, Kullekar, Stafetter,&nbsp;Kinesiska Muren.&Ouml;vningar, tekniktr&auml;ning och lekar utomhus p&aring; skridskor</li>
<li>Bollkontrolls&ouml;vingar, bollekar och vanliga boll- och racketspel.</li>
<li>Simundervisning.</li>
<li>Friluftsliv med orientering, lekar i terr&auml;ng under olika &aring;rstider, allemansr&auml;tten och s&auml;kerhet vid utevistelser.</li>
<li>Teoriundervisning&nbsp;med samtal och filmer kring kost, vila, motion, naturvistelser, begrepp om h&auml;lsa och livsstil.</li>
</ul>
<h3>Bed&ouml;mning</h3>
<p>Se matris.</p>

Idrott och hälsa

Med hjälp av ämnet Idrott och hälsa ska eleverna få möjlighet att: 
- känna tillit till sin egen förmåga,
- lära, utforska och arbeta både självständigt och tillsammans med andra
- öva och lära sig respektera andra människors egenvärde,
- kunna leva sig in i och förstå andra människors situation 
- utveckla en vilja att handla också med deras bästa för ögonen,



 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

 genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och 

 förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten. 

Idrott och Hälsa Åk 2

Matriser i planeringen

Uppgifter