Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
7
Södertälje Friskola AB, Fristående Grundskolor · Senast uppdaterad: 14 februari 2017
Redskapsgymnastik är ett moment som bygger på olika akrobatiska övningar som tränar styrka, flexibilitet, balans och god kroppsuppfattning.
I det här området kommer du att träna på att göra olika övningar i:
-
- bänk
- matta,
- hopp,
med syfte att kunna röra din kropp allsidigt.
Du ska lära dig:
- att röra din kropp allsidigt i olika fysiska sammanhang och utveckla dina kroppsliga förmågor.
Du kommer att under v.8-10 kunna genomföra de olika övningarna/stationerna
Du kommer själv att välja vilken nivå/betyg du strävar efter genom att få välja övningar utifrån deras svårighet.
Syfte (1)
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
Centralt innehåll (1)
Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
Innehåller inga uppgifter