Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet
Fg Fladdens specialgymnastik åk8
Innehåll
Mål
# Att kunna använda och anpassa dina rörelser till de krav som olika aktiviteter ställer på t.ex. balans, precision och motorik.
# Att förstå och ha ett säkerhetstänk under lektionstid när du utför olika övningar.
# Att förebygga skador genom att beskriva risker med den aktiviteten du utför.
Arbetets innehåll
# Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus.
# Redskapsgymnastik och motoriska.
# Arbete en och en och i grupp.
Arbetssätt och redovisningsform
Arbetssätt
1. Vi går igenom grunderna i de olika redskapsmomenten.
2. Vi tränar på lektionerna på olika nivåer. Både i helklass eller i mindre grupper. Vi hjälper varandra på lektionerna för att utvecklas och bli ännu bättre.
Redovisning
Redovisning blir det genom att du på lektionerna visar att du har de grundmotoriska färdigheterna för att genomföra de olika övningarna vi kommer att ha.
Samt att du har ett säkerhetstänk utifrån dig själv och utifrån andra runt omkring dig.
Reflektion
# Hur aktivt lyssnar jag på instruktioner från läraren?
# Frågar jag min lärare om det är något jag inte förstår?
# Hur fungerar mitt tränande under lektionerna?
# Hur fungerar det att samarbeta med andra?
Matriser
Fg Carinas specialgymnastik åk9
| E | C | A | |
|---|---|---|---|
|
Anpassade rörelser
|
Du rör dig mindre rytmiskt och behöver träna din rytm, precision och balans ännu mer. Du rör dig med långsamma och stela rörelser med mindre konsekventa rörelseövergångar.
|
Du rör dig med relativt god rytm, precision och balans. Du rör dig med relativt väl etablerade och konsekventa rörelser med stabila rörelseövergångar.
|
Du rör dig med god rytm, precision och balans. Du rör dig med etablerade, avspända och konsekventa rörelser med flyt och stabilitet i rörelseövergångar.
|
|
Deltagande
|
Du kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar dina rörelser till viss del till aktiviteten och sammanhanget.
|
Du kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar dina rörelser relativt väl till aktiviteten och sammanhanget.
|
Du kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar dina rörelser väl till aktiviteten och sammanhanget.
|
