Idrott och hälsa 4-6 vt 2017

Att röra på sig är kul. Under terminen kommer vi beröra många olika områden av ämnet där vi utvecklar vår fysiska förmåga, våra kunskaper samt våra möjligheter att arbeta tillsammans genom olika former av samarbete.

Att ha kul, kunna samarbeta och att utvecklas som människa tillsammans med andra är viktiga mål som ämnet utgår ifrån. Det betyder att vi behöver idrotta på ett sådant sätt som gör att alla i vår grupp får möjlighet att uppleva just det, d.v.s. att alla ska tycka att det är kul att röra på sig.

Syfte med undervisningen

1. Undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska syfta till att eleverna utvecklar allsidiga  rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva och vistas i naturen.

2. Genom undervisningen ska eleverna få möta många olika slags aktiviteter. Eleverna ska också ges möjlighet att utveckla kunskaper om vad som påverkar den fysiska förmågan och hur man kan påverka sin hälsa genom hela livet.

3. Eleverna ska även ges förutsättningar för att utveckla goda levnadsvanor samt ges kunskaper om hur fysisk aktivitet förhåller sig till psykiskt och fysiskt välbefinnande.

Tidsplanering

Planering: 

V. 4-7 dans, takt och rytm, individuellt, i par och i grupp

V9-10 Stationsträning och hinderbanor där vi tränar styrka, uthållighet, smidighet, balans och en del gymnastik övningar.

V 11-12 Olika lekar där vi tränar samarbete och strategier.

V 13-14 eleverna ska få prova på att planera genomföra leda och utvärdera idrottslektioner i olika omfattning.

V 16-17 Vi tränar handboll inför beachhandbollen.

v 18-19 orientering (teoretiskt och praktiskt) -ute

v 20-21 friidrott - ute

v 22-24 friluftsliv,rörelse i utemiljö, allemansrätten

                                                                                               

 Utomhusperioden börjar v 18:  Vi kommer då att ha orientering, där vi ökar våra kunskaper om kartan och förmågan att kunna orientera sig i bekant miljö med hjälp av kartan Vi tränar friidrott inför vår idrottsdag på Heden. Vi testar på friluftsliv, går igenom allemansrätten, och rör på oss i olika utemiljöer. 

 

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och