Syfte

Undervisning i ämnet idrott och hälsa syftar till att eleverna utvecklar allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva. Undervisningen ska skapa förutsättningar för alla elever att under hela sin skoltid kontinuerligt delta i skolans fysiska aktiviteter och bidra till att eleverna utvecklar en god kroppsuppfattning och tilltro till sin egen fysiska förmåga. I idrott och hälsa ska eleverna sammanfattningsvis ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att:

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang

• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

Fakta, förståelser och färdigheter

Fakta: Regler, instruktioner i olika tekniker,

Förståelse; Hur jag bör agera i olika spelsituationer.

Färdigheter: Kunna utföra korrekta rörelser.

Centralt innehåll ur Lgr 11

.

• Syfte
• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

  Idh
• Centralt innehåll
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.

  Idh  4-6
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.

  Idh  4-6
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.

  Idh  4-6