Simning & Livräddning Åk9

Skapad 2017-04-07 13:23 i Liljeborgsskolan 4-9 Trelleborg

Grundskola 9 Idrott och hälsa

Att kunna simma och livrädda är livsviktigt och kan rädda både ditt eget liv men också andras liv.

Mål – Syfte, centralt innehåll och konkretiserade mål

Syfte men undervisningen i simning är att du ska lära dig och visa att du kan

Detta måste du kunna för att minst nå kunskapskrav E

Du kommer titta på filmen HLR.

Du kommer få visa att du kan

Syfte
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Idh
förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Idh
Centralt innehåll
Olika simsätt i mag- och ryggläge.

Idh 7-9
Första hjälpen och hjärt- och lungräddning.

Idh 7-9
Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer i och vid vatten med alternativa hjälpredskap, enligt principen för förlängda armen.

Idh 7-9
Kunskapskrav
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten och sammanhanget.

Idh E 9
Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.

Idh E 9
Dessutom kan eleven hantera nödsituationer vid vatten med alternativa hjälpredskap under olika årstider.

Idh A 9

	Nivå 1	Nivå 2	Nivå 3
Rubrik 1
Simning	Jag kan simma 200 m bröstsim/ryggsim men med vissa problem med tekniken (svaga bentag/armtag, svårt med koordinationen svårt med bröst eller ryggsim)	Jag kan simma 200 m bröstsim/ryggsim men med något problem med tekniken.	Jag har god vattenvana och kan simma 200 m bröstsim/ryggsim utan problem med tekniken.
Dyka efter docka eller ring fån vattenytan.	Jag klarar med vissa problem av att dyka efter ring/docka men behöver öva mer.	Jag klarar av att dyka efter ring/docka men behöver öva mer.	Jag kan och känner mig säker på att dyka efter ring/docka.
Bogsering med livboj	Jag klara av att livrädda men har problem med bogseringen. Svaga bentag och armtag.	Jag klara av att livrädda men har problem med bogseringen. Svaga bentag eller armtag.	Jag klara av att livrädda och har inga problem med bogseringen.
Badvett och säkerhet	Jag förstår men följer inte reglerna för badvett och tar ej ansvar för min och andras säkerhet.	Jag följer reglerna för vad badvett och tar ansvar för min säkerhet.	Jag förstår och följer reglerna för badvett och tar ansvar för min och andras säkerhet.
HLR	Jag deltar men övar inte.	Jag deltar och övar lite	Jag deltar och gör övningarna