Undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska ge eleven möjlighet att utveckla allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiv samt vistas i naturen under olika årstider. Undervisningen innehåller en bredd av aktiviteter och ger grundläggande kunskap i hur man kan påverka sin egen hälsa samt hur man kan förebygga risker i samband med fysisk aktivitet och friluftsliv. Undervisningen ska också ge eleverna möjlighet att utveckla sin samarbetsförmåga och respekt för andra.
Vi leker, spelar, idrottar och dansar. Inomhus och utomhus, individuellt och i grupp.
Vi övar grovmotoriken och koordinationen genom stationsträning, hinderbanor och andra sammansatta rörelser med och utan redskap.
Vi övar takt och rytm genom danser och rörelse till musik.
Vi simmar och tränar vattenvana samt övar livräddning i badhuset.
Vi pratar om hur aktiviteterna vi utför påverkar kroppen och hur vi mår.
Vi övar orientering med karta på skolgården, i vårt närområde och i skogen kring Apalby och Rocklunda.
Vi är ute under alla årstider. Vi åker skridskor och pratar om Allemansrätten och hur den ger oss möjligheter till friluftsliv.
Vi pratar om hur man kan undvika skador och förebygga risker i samband med idrott och friluftsliv.
Vi lär oss ord och begrepp som används vid samtal om idrott, hälsa och friluftsliv.
Idrottsläraren dokumenterar kontinuerligt elevens utveckling och förmedlar till hemmet via skriftlig bedömning och samtal.
Bedömning sker inom de olika ämnesområdena utifrån de kunskapskrav som finns för år 6.
Rörelse |
|||
Ej godtagbara kunskaper. Insats krävs
|
Godtagbara kunskaper för årskursen
|
Mer än godtagbara kunskaper för årskursen
|
|
---|---|---|---|
Jag kan delta i lekar, spel, idrott och dans. Jag förstår och följer de regler vi använder. Jag visar hänsyn och kan anpassa mig efter olika situationer.
|
|
|
|
Jag behärskar sammansatta grovmotoriska rörelser, med och utan redskap.
|
|
|
|
Jag kan härma rörelser till musik samt anpassa takt och rytm till musiken.
|
|
|
|
Hälsa och livsstil |
|||
Ej godtagbara kunskaper. Insats krävs
|
Godtagbara kunskaper för årskursen
|
Mer än godtagbara kunskaper för årskursen
|
|
Jag känner till och kan förklara hur aktivitet, träning och motion kan påverka min hälsa.
|
|
|
|
Jag känner till och kan beskriva hur man ska agera säkert vid idrott och hur jag kan göra för att minska skaderisken i samband med idrott.
|
|
|
|
Friluftsliv och utevistelse |
|||
Ej godtagbara kunskaper. Insats krävs
|
Godtagbara kunskaper för årskursen
|
Mer än godtagbara kunskaper för årskursen
|
|
Jag kan förbereda mig för och delta i olika aktiviteter utomhus under olika årstider.
|
|
|
|
Jag vet hur man ska agera säkert vid utevistelse och känner till Allemansrättens regler.
|
|
|
|
Jag förstår kartors uppbyggnad och symboler och jag kan orientera mig i närområdet med hjälp av en karta.
|
|
|
|
Simning och hantering av nödsituationer |
|||
Ej godtagbara kunskaper. Insats krävs
|
Godtagbara kunskaper för årskursen
|
Mer än godtagbara kunskaper för årskursen
|
|
Simning
|
Jag kan ännu inte simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.
|
200 meter varav 50 meter i ryggläge.
|
200 meter varav 50 meter i ryggläge.
|
Hantera nödsituationer
|
Jag kan ännu inte hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.
|
Jag kan hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.
|
Jag kan hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.
|