Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet
Hälsa och rörelse åk 3 ve. 11-22
https://start.unikum.net/unikum/content/lpp/halmstad/halmstad/1471353185829_untitled.png
Skapad 2017-06-02 14:19
i Linehedsskolan Halmstad
unikum.net
Grundskola
3
Idrott och hälsa
Fågel, fisk eller mittemellan?
Innehåll
Syfte:
Eleverna utvecklar allsidiga rörelseförmågor, intresse för att vara fysiskt aktiva och vistas i naturen samt värdera olika synsätt på livsstil.
Förmåga i fokus:
- röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang
- förebygga risker vid fysisk aktivitet
- värdera fysiska aktiviteter och olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil
Centralt innehåll:
Rörelse
- Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar och lekar såväl inomhus som utomhus.
- Enkla lekar och deras regler.
Hälsa och livsstil
- Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
Friluftsliv och utevistelse
- Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar och utevistelser.
- Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad.
Konkretisering av målen:
Rörelse
- Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer.
Hälsa och livsstil
- Eleven kan resonera kring hur aktiviteter påverkar hälsan.
Friluftsliv och utevistelse
- Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förbygger skador som är förknippade med lekar och idrotter.
- Eleven kan orientera sig i närområdet med hjälp av kartor.
Bedömning:
- Du deltar aktivt under idrottslektionerna
- Du visar att du förstår och följer reglerna i olika lekar och idrotter
- Du beskriver hur man kan undvika att bli skadad i samband med lekar och idrott.
- Du visar att du förstår hur kost och rörelse påverkar ens hälsa.
Genomförande:
- Rörelse i ute- och innemiljö
- Bollsporter
- Redskapsgymnastik och motorikbanor
- Tydliggöra målen för eleverna
- Samtal kring kost tillsammans med skolhälsovården.
- Filmer och diskussioner kring kost och hälsa.
Matriser
Hälsa och rörelse ve.11-22
| Nivå 1 | Nivå 2 | Nivå 3 | |
|---|---|---|---|
Idrott & Lekar
|
Jag deltar i rörelseaktiviteter såväl inomhus som utomhus. Jag deltar aktivt i rörelseaktiviteter och tar ansvar för mig själv vid lekar och spel.
|
Jag visar hänsyn till andra i gruppen vid olika lekar och spel. Jag försöker hantera med- och motgångar.
|
Jag följer gemensamma regler och samspelar med lagkamrater. Jag hanterar med- och motgångar.
|
Motorisk Träning
|
Jag deltar i övningar som tränar de grovmotoriska grundformerna, t.ex. längdhopp, höjdhopp, sprint och kast.
|
Jag deltar i övningar som tränar de grovmotoriska sammansatta grundformerna i t.ex. friidrott.
Jag kan utmana mina motoriska färdigheter. (Vågar prova något nytt)
|
Jag kontrollerar den egna kroppen bra i rörelse och behärskar olika motoriska sammansatta grundformer.
|
Hälsa
|
Jag förklarar med stöttning skillnaden mellan att äta nyttigt och onyttigt.
|
Jag förklarar på ett enkelt sätt skillnaden mellan att äta nyttigt och onyttigt.
Jag kan förklara hur aktiviteter tillsammans med kost kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
|
Jag reflekterar och använder tillhörande ord och begrepp för att beskriva och förklarar hur jag ska äta och röra på mig för att få en hälsosam livsstil.
|
Orientering
|
Jag kan med stöttning av pedagog vända kartan rätt och gå en kort bit med kartan rättvänd.
Jag känner till något karttecken.
|
Jag kan till viss del orientera mig och hitta i närmiljön genom att använda karta.
Jag känner igen de vanligaste karttecknen.
|
Jag kan relativt enkelt orientera mig och hitta i närmiljön genom att använda karta.
Jag känner igen och förstår de vanligaste karttecknen.
|
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här:
