<p>&nbsp;</p>
<h2>Undervisning&nbsp;</h2>
<p>I undervisningen i idrott och h&auml;lsa&nbsp; kommer du att f&aring; prova p&aring; olika lekar och aktiviteter som tr&auml;nar och st&auml;rker den motoriska f&ouml;rm&aring;gan. Du kommer att f&aring; g&ouml;ra lekar, danser&nbsp;och r&ouml;relser d&auml;r du ska f&ouml;rs&ouml;ka f&ouml;lja en viss takt eller rytm. Undervisningen kommer att var b&aring;de inomhus och utomhus. N&auml;r vi &auml;r utomhus kommer du bland annat att f&aring; l&auml;ra dig hur man anv&auml;nder en karta och&nbsp;vad Allemansr&auml;tten &auml;r f&ouml;r n&aring;got. Under lektionerna kommer vi att ha samtal om de olika aktiviteterna som vi har gjort.</p>
<h2>N&auml;r du slutar &aring;rskurs 3 ska du kunna...</h2>
<ul>
<li>Anv&auml;nda de motoriska grundformerna i olika aktiviteter s&aring; som i lek och&nbsp;dans.</li>
<li>F&ouml;lja&nbsp;musikens takt&nbsp;eller rytm p&aring; ett enkelt s&auml;tt i lekar och danser.</li>
<li>Prata om vad du t&auml;nkte och k&auml;nde n&auml;r du idrottade eller anstr&auml;ngde dig.</li>
<li>Delta i lekar i natur- och utomhusmilj&ouml;.</li>
<li>Veta vad Allemansr&auml;tten &auml;r och kunna anv&auml;nda dig av den.</li>
<li>Hitta i k&auml;nda milj&ouml;er med hj&auml;lp av enkla kartor.</li>
<li>K&auml;nna dig trygg vid och i vatten. Kunna simma 50m br&ouml;stsim och 25m ryggsim.</li>
</ul>

Idrott och hälsa

Pedagogisk planering i ämnet idrott och hälsa för årskurs 1-3.

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

 genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och 

 förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten. 

 Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus. 

 Enkla lekar och danser och deras regler. 

 Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik. 

 Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser. 

 Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning. 

 Lekar och rörelse i natur- och utemiljö. 

 Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser. 

Idrott och hälsa åk 3

Matriser i planeringen

Uppgifter