Skolbanken Logo
Skolbanken

Årskurs:

6

Idrott & Hälsa översikt år 6

Nybbleskolan, Flen · Senast uppdaterad: 24 augusti 2017

Att röra sig fysiskt är något som blir allt viktigare i vårt stillasittande samhälle. I ämnet Idrott och hälsa strävar vi efter att ge eleverna en förståelse för hur den fysiska aktiviteten påverkar hälsan. Vi strävar efter en stor variation i undervisningen för att skapa större förutsättningar för eleverna att hitta en aktivitet som passar dem!

Syftet med undervisningen i ämnet Idrott och hälsa

Genom undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska eleverna sammanfattningsvis ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att:

Rörelse

Så här arbetar vi: 

  • Vi arbetar med att utveckla grundmotoriken genom olika lekar, spel och idrotter
  • Vi använder leken för att utveckla rörelseförmågan i olika sammanhang och för att få bättre kroppskontroll och rumsuppfattning
  • Vi spelar olika bollspel, både för att utveckla rörelseförmågan, kroppskontrollen och rumsuppfattningen men också för att träna oss på att samarbeta. 
  • Vi tränar på racketspel
  • Vi använder oss av olika redskap i olika lekar och andra sammanhang
  • Vi simmar och tränar på hur vi kan hantera nödsituationer på land och i vatten. 
  • Vi diskuterar fysiska aktiviteter och hur de påverkar hälsan
  • Vi dansar, lär oss några traditionella danser, bugg och rör oss till musik på andra sätt för att träna takt och rytm. 

Hälsa och livsstil

Så här arbetar vi:

  • Vi provar olika träningsformer som syftar till att både träna kondition och styrka
  • Vi diskuterar olika träningsformers påverkan på hälsan
  • Vi diskuterar hur vi ska göra för att förebygga skador och vad man kan göra när man skadat sig
  • Vi kopplar fysiska aktiviteter och träningsformer till livsstil och till hur vi ser på oss själva

Friluftsliv och utevistelse

Så här arbetar vi: 

  • Vi arbetar med friluftsliv genom att vistas ute i naturen under olika årstider.
  • Vi lär oss om allemansrätten och lär oss säkerhet vid och på is.
  • Vi lär oss att använda kartor och att orientera oss i olika miljöer.
  • Vi lär oss om säkerhetstänk vid olika fysiska aktiviteter
  • Vi lär oss om livräddning i och vid vatten vintertid

 

Bedömning

I min bedömning tittar jag på följande: 

  • Elevens förmåga att anpassa och variera sina rörelser till olika aktiviteter
  • Elevens förmåga att i rörelser till musik och i danser anpassa sina rörelser till aktiviteten
  • Elevens förmåga att simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge
  • Elevens förmåga att hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider 
  • Elevens förmåga att kunna resonera kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan
  • Elevens förmåga att orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor
  • Elevens förmåga att genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö samt elevens kunskap om allemansrättens regler 
  • Elevens förståelse av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter

 


Läroplanskopplingar

röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.

Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.

Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.

Simning i mag- och ryggläge.

Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.

Kulturella och geografiska förhållanden i närmiljön som påverkar och möjliggör valet av fysiska aktiviteter.

Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.

Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.

Att orientera i den närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor, såväl med som utan digitala verktyg. Kartors uppbyggnad och symboler.

Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.

Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.

Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.

Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer vid vatten med hjälpredskap.

Matriser i planeringen

Innehåller inga matriser

Uppgifter
Uppgift 1

Varför Skolbanken?

Alla delar med alla

Planeringar i Unikum

Vem driver Skolbanken och varför?

Vem äger materialet?

Hjälp och support

Academy

FAQ

Ge oss feedback