Årsplanering ÅK 8

Centralt innehåll

Kunskapsområde

Grovplanering-innehåll

Grovplanering-innehåll

Övrigt

v.34

Rörelse

Komplexa rörelser

Mål-Simteknik-magläge

Simteknik

v.35

Rörelse

Komplexa rörelser

Simteknik

Simteknik

Exa-praktiskt

v.36

Friluftsliv och utevistelse

Orientering

Terminsgenomgång

Att passa kartan

v.37

Friluftsliv och utevistelse

Orientering

Att passa kartan

OL i närmiljön

v.38

Friluftsliv och utevistelse

Orientering/Friluftsliv

OL i närmiljön

OL i närmiljön

v.39

Friluftsliv och utevistelse

Orientering/Friluftsliv

Utevistelse

Utevistelse

samarbete

v.40

Friluftsliv och utevistelse

Orientering/Friluftsliv

Redovisningar

Orientering i Skrylle

Exa-praktiskt Orientering

v.41

Friluftsliv och utevistelse

Utevistelse/Friluftsliv

Utevistelse/Friluftsliv

Utevistelse/Friluftsliv

puls/styrka/samarbete

v.42

Friluftsliv och utevistelse

Utevistelse/Friluftsliv

Planering Exa

Friluftsliv med åk 4-Exa

Exa -Friluftsliv

v.43

Rörelse

Lek och spel och idrotter

Mål/Tema Basketboll

Tema Basketboll

Bollkontroll

v.44

Höstlov

Höstlov

Höstlov

v.45

Rörelse

Lek och spel och idrotter

Mål/Tema Basketboll

Tema Basketboll

Bollkontroll

v.46

Rörelse

Lek och spel och idrotter

studiedag

Tema Basketboll

Spelförståelse

v.47

Rörelse

Lek och spel och idrotter

Tema Basketboll/Exa

Starta dans

Exa-praktiskt

v.48

Rörelse

Dans/Rörelse till musik

Pardanser-vals/foxtrot

Pardanser-vals/foxtrot

rytm och takt

v.49

Rörelse

Dans/Rörelse till musik

Pardanser-vals/foxtrot/salsa

Pardanser-vals/foxtrot/salsa/bugg

Uttryck i dansen

v.50

Rörelse

Dans/Rörelse till musik

Pardanser- Bugg

Pardanser- Bugg

Exa-praktisk dans/känsla och inlevelse

v.51

Rörelse

Lov

Lov

Jullov

Jullov

Jullov

v.2

Rörelse

Komplexa rörelser

Gymnastik

Gymnastik

Med och utan redskap

v.3

Rörelse

Komplexa rörelser

Gymnastik

Gymnastik

Med och utan redskap

v.4

Rörelse

Komplexa rörelser

Ninja warrior

Ninja warrior

Redskapsbanor/stationer

v.5

Rörelse

Komplexa rörelser

Parkour

Parkour

Redskapsbanor/stationer

v.6

Rörelse

Komplexa rörelser

Examination

Examination

Exa-Inlämning av film

v.7

Hälsa och Livsstil

anaerob träning

anaerob träning

anaerob träning

grunder i anatomi

v.8

Sportlov

Sportlov

Sportlov

v.9

Hälsa och Livsstil

Träningslära

Mål-Rörelse/aerob/anaerob träning. Genomgång kost näring i samarbete med HKK

Dynamisk och statisk rörelseträning

Ord och begrepp/uppvärmning/rörelseträning/Yoga

v.10

Hälsa och Livsstil

Träningslära

Träningslära-anaerobt

Träningslära-anaerobt

crossfit - Steptest

v.11

Hälsa och Livsstil

Träningslära

Exa praktisk styrketräning

Exa praktisk styrketräning

Exa praktisk styrketräning

v.12

Hälsa och Livsstil

Träningslära

Tenta hälsa/HKK/Bi måndag

Träningslära-anaerobt

Tenta hälsa/HKK/Bi måndag

v.13

Hälsa och Livsstil

Träningslära

Träningslära - aerobt - pulsträning

Träningslära-aerobt

Effekter av olika träningsformer

v.14

Hälsa och Livsstil

Träningslära

Träningslära-aerobt

Träningslära-aerobt

Exa- Skriftligt/steptest

v.15

Påsklov

Påsklov

Påsklov

Påsklov

Påsklov

v.16

Rörelse

Lek och spel och idrotter

Utelekar/spel/idrotter

Utelekar/spel/idrotter

”Att kunna delta i ,,”

v.17

Rörelse

Lek och spel och idrotter

Utelekar/spel/idrotter

Utelekar/spel/idrotter

”Att kunna delta i ,,”

v.18

Rörelse

Lek och spel och idrotter

Utelekar/spel/idrotter

Utelekar/spel/idrotter

Spelförståelse

v.19

Rörelse

Lek och spel och idrotter

Utelekar/spel/idrotter

Utelekar/spel/idrotter

Spelförståelse

v.20

Hälsa och Livsstil

Att hantera nödsituationer

HLR-DHLR

HLR/Luftvägsstopp

v.21

Friluftsliv och utevistelse

Att hantera nödsituationer

Livräddning på badet

Livräddning på badet

v.22

Friluftsliv och utevistelse

Att hantera nödsituationer

Livräddning på badet

Livräddning på badet

v.23

Friluftsliv och utevistelse

Att hantera nödsituationer

Livräddning på badet

Livräddning på badet

Exa-Guldbojen

v.24

Att hantera nödsituationer

Att hantera nödsituationer

Att hantera nödsituationer