<h2>Vad ska vi l&auml;ra oss?</h2>
Undervisningen i &auml;mnet idrott och h&auml;lsa ska syfta till att eleverna utvecklar allsidiga r&ouml;relsef&ouml;rm&aring;gor och intresse f&ouml;r att vara fysiskt aktiva och vistas i naturen. Genom undervisningen ska eleverna f&aring; m&ouml;ta m&aring;nga olika slags aktiviteter.&nbsp;Eleverna ska ocks&aring; ges m&ouml;jlighet att utveckla kunskaper om vad som p&aring;verkar den fysiska f&ouml;rm&aring;gan och hur man kan p&aring;verka sin h&auml;lsa genom hela livet.&nbsp;Genom undervisningen ska eleverna ges m&ouml;jlighet att utveckla sin samarbetsf&ouml;rm&aring;ga och respekt f&ouml;r andra. Undervisningen ska skapa f&ouml;ruts&auml;ttningar f&ouml;r alla elever att under hela sin skoltid kontinuerligt delta i skolans fysiska aktiviteter och bidra till att eleverna utvecklar en god kroppsuppfattning och tilltro till sin egen fysiska f&ouml;rm&aring;ga.
V&aring;ra m&aring;l utifr&aring;n aktuella kunskapskrav &aring;k 6
<ul>
<li>Att du r&ouml;r dig allsidigt och tr&auml;nar de grovmotoriska grundformerna</li>
<li>Att du deltar utifr&aring;n din f&ouml;rm&aring;ga i olika spel och lekar</li>
<li>Att du kan samtala om varf&ouml;r det &auml;r viktigt att r&ouml;ra p&aring; sig</li>
<li>Att du har&nbsp;utvecklat din f&ouml;rm&aring;ga till samarbete liksom att kunna f&ouml;lja instruktioner och regler</li>
</ul>
<h2>Hur arbetar vi?</h2>
Vi startar med uppv&auml;rmning. D&auml;refter g&ouml;r vi olika lekar eller &ouml;vningar med bollar, hopprep eller olika redskap. M&aring;nga lekar och &ouml;vningar tr&auml;nar samtidigt samarbete, turtagning och att f&ouml;lja instruktioner och spelregler.
Vi tr&auml;nar olika grovmotoriska grundformer, som exempelvis att springa, hoppa, balansera, kl&auml;ttra, h&auml;nga, &aring;la och rulla. Detta g&ouml;r vi bland annat . genom motorikbanor, stationer och olika lekar.
Vi avslutar med en samling d&auml;r vi reflekterar vad vi gjort och hur det g&aring;tt.
P&aring; idrottslektioner, raster och andra sammanhang under skoldagen betonar vi vikten av att r&ouml;ra sig f&ouml;r att m&aring; bra.&nbsp;
<h2 style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; color: #444444;">Hur visar du vad du l&auml;rt dig?</h2>
Genom att prova p&aring; och delta aktivt i olika aktiviteter. Genom att f&ouml;lja instruktioner och samarbeta med kamraterna efter b&auml;sta f&ouml;rm&aring;ga.
<h2 style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; color: #444444;">Detta bed&ouml;ms</h2>
Din f&ouml;rm&aring;ga att:&nbsp;
<ul>
<li>Att aktivt delta i olika lekar och spel</li>
<li>Att anv&auml;nda grovmotoriska grundformer i lekar och spel</li>
<li>Att f&ouml;lja instruktioner och regler i lekar och spel</li>
<li>Att samarbeta med dina kamrater i lekar och spel</li>
</ul>

Idrott och hälsa

Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande. Positiva upplevelser av rörelser och friluftsliv under uppväxtåren har stor betydelse för om vi blir fysiskt aktiva senare i livet. Att ha färdigheter i och kunskaper om idrott och hälsa är en tillgång för både individen och samhället.

 Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus. 

 Enkla lekar och danser och deras regler. 

 Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser. 

 Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning. 

 Lekar och rörelse i natur- och utemiljö. 

 Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser. 

Idrott och hälsa, åk 1, 2017-2018

Matriser i planeringen

Uppgifter