<h2>Centralt inneh&aring;ll ht</h2>
<h3>Undervisning</h3>
<ul>
<li>&Ouml;vning sammansatta r&ouml;relser, i redskapsstationer och hinderbanor</li>
<li>Friidrott</li>
<li>Orientering med karta i bekant milj&ouml;.</li>
<li>Regellekar som Prickboll, Indiansmyg,stafetter och po&auml;ngplocks-&ouml;vningar</li>
<li>Bollekar: Killerboll, Doppboll</li>
<li>Boll och racketsport: Innebandy, Fotboll, Basket,&nbsp;</li>
<li>Terr&auml;nglekar under olika &aring;rstider Skattjakt, Flaggleken, Stafetter och po&auml;ngplocks-&ouml;vningar, s&auml;kerhet vid utevistelser.</li>
</ul>

Idrott och hälsa

Med hjälp av ämnet Idrott och hälsa sak eleverna få möjlighet att: 
- känna tillit till sin egen förmåga,
- öva och lära sig respektera andra människors egenvärde,
- kunna leva sig in i och förstå andra människors situation 
- utveckla en vilja att handla också med deras bästa för ögonen,



Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.

 Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 

 Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer. 

 Kulturella och geografiska förhållanden i närmiljön som påverkar och möjliggör valet av fysiska aktiviteter. 

 Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning. 

Att orientera i den närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor, såväl med som utan digitala verktyg. Kartors uppbyggnad och symboler.

 Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider. 

 Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser. 

Idrott och hälsa ht, 1-2

Matriser i planeringen

Uppgifter