Fs redskapsgymnastik åk6

För att utföra olika rörelser krävs det att man har balans, precision och motorik i sina rörelser för att klara de olika momenten. Vare sig det är lätta moment eller lite svårare. Ska jag t.ex. hoppa över en mur måste jag veta hur min kropp behöver agera för att komma över, alltså krävs det en god kroppskännedom om sig själv. Det är detta som vi ska träna under detta arbetsområde på olika sätt.

Mål

# Att kunna använda och anpassa dina rörelser till de krav som olika aktiviteter ställer på t.ex. balans, precision och motorik.

# Att förstå och ha ett säkerhetstänk under lektionstid när du utför olika övningar.

# Att förebygga skador genom att beskriva risker med den aktiviteten du utför.

Arbetets innehåll

# Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.

# Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel och idrotter.

# Arbete en och en och i grupp.

Arbetssätt och redovisningsform

Arbetssätt
1. Vi går igenom grunderna i de olika redskapsmomenten.
2. Vi tränar på lektionerna på olika nivåer. Både i helklass eller i mindre grupper. Vi hjälper varandra på lektionerna för att utvecklas och bli ännu bättre.


Redovisning

Redovisning blir det genom att du på lektionerna visar att du har de grundmotoriska färdigheterna för att genomföra de olika övningarna vi kommer att ha.

Samt att du har ett säkerhetstänk utifrån dig själv och utifrån andra runt omkring dig.

Du kommer under två lektionstillfällen redovisa för din lärare under lektionerna eller genom att du filmar och skickar in till din lärare när du utför övningar vid de olika redskapen.

Reflektion

# Hur aktivt lyssnar jag på instruktioner från läraren?
# Frågar jag min lärare om det är något jag inte förstår?
# Hur fungerar mitt tränande under lektionerna?
# Hur fungerar det att samarbeta med andra?

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.

Kriterier

• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten.
• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten.