<h2>Beskrivning av arbetsomr&aring;de/tema</h2>
<p>Fysiska aktiviteter och en h&auml;lsosam livsstil &auml;r grundl&auml;ggande f&ouml;r m&auml;nniskors v&auml;lbefinnande. Positiva upplevelser av r&ouml;relse och friluftsliv under uppv&auml;xt&aring;ren har stor betydelse f&ouml;r om vi blir fysiskt aktiva senare i livet. Att ha f&auml;rdigheter i och kunskaper om idrott och h&auml;lsa &auml;r en tillg&aring;ng f&ouml;r b&aring;de individen och samh&auml;llet.</p>
<h2>M&aring;l</h2>
<p>Undervisningen i &auml;mnet idrott och h&auml;lsa ska syfta till att Du utvecklar allsidiga r&ouml;relsef&ouml;rm&aring;gor och ett intresse f&ouml;r att vara fysiskt aktiv, vistas i naturen och f&aring; m&ouml;ta m&aring;nga olika slags aktiviteter. Du kommer ges m&ouml;jlighet att utveckla dina kunskaper i att planera, genomf&ouml;ra och v&auml;rdera olika r&ouml;relseaktiviteter, samt utveckla din samarbetsf&ouml;rm&aring;ga.</p>
<h3>I arbetsomr&aring;det ska du f&aring; m&ouml;jlighet att utveckla f&ouml;ljande kunskaper och f&ouml;rm&aring;gor:</h3>
<p>Du kommer att tr&auml;na p&aring; din &ouml;ga-hand-koordination, genom att spela bordtennis och badminton.</p>
<h2>Undervisning och arbetsformer</h2>
<p>Under v&aring;rterminen kommer Du att, individuellt och i par, arbeta med de motoriska grundformerna genom olika lekar och idrottsgrenar f&ouml;r att utveckla dina r&ouml;relsef&ouml;rm&aring;gor och din fysiska f&ouml;rm&aring;ga.</p>
<p>Du kommer att ha en racket-period, d&auml;r Du kommer att f&aring; prova p&aring; badminton, bordtennis och pickelball.&nbsp;</p>
<p>Vi l&auml;gger vikt vid att barnen ska l&auml;ra k&auml;nna sin kropp och jobba upp en s&auml;ker kroppskontroll. Inom idrotten &auml;r det centralt att man kan fungera i grupp vilket g&ouml;r att samarbete &auml;r en mycket viktig del inom idrotten. Vi jobbar tillsammans med att skapa rutiner i idrottshallen f&ouml;r att undervisningen ska bli s&aring; rolig och effektiv som m&ouml;jligt f&ouml;r alla. M&aring;let &auml;r att alla ska vara med oavsett aktivitet och alltid g&ouml;ra sitt b&auml;sta utifr&aring;n sina egna f&ouml;ruts&auml;ttningar.</p>
<h2>Bed&ouml;mning</h2>
<h3>Vad ska bed&ouml;mas?</h3>
<ul>
<li>F&ouml;rm&aring;gan att delta i alla moment och &ouml;vningar</li>
<li>F&ouml;rm&aring;gan att samarbeta i dubbelspel.</li>
<li>F&ouml;rm&aring;gan att anv&auml;nda sig av &ouml;ga-hand-koordination.&nbsp;</li>
</ul>
<h3>Hur ska det bed&ouml;mas?</h3>
<p>Eleven kommer att bed&ouml;mas under idrottslektionerna.</p>

Idrott och hälsa

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

 Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer. 

 Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och <em>varierar och anpassar</em> sina rörelser <em>väl</em> till aktiviteten. 

Racket idrott

Matriser i planeringen

Uppgifter