Arbetsgång:
Lektion 1, vecka 10 - Diskussioner i smagrupper (i ert hemklassrum)
Lektion 2, vecka 10 - Arbeta med instuderingsfrågor (hjälp av föreläsning) och diskutera idrottsskador
Lektion 3, vecka 11 - Bli färdig med instuderingsfrågor och lämna in när lektionen är slut (här på Unikum)
Lektion 4, vecka 12 - Praktiskt diskutera och visa er kunskap i idrottsskador
Instuderingsfrågor:
Ni hittar frågorna här på Unikum under "Uppgifter".
Praktisk lektion:
Ni ska visa att ni har kunskap i idrottsskador som t.ex.
* linda en stukad fot
* högläge vid muskelbristning
* tejpning
* kyla/värme
* träning vid sjukdom
Linda en stukad fot:
Tejpa en fot:
https://www.youtube.com/watch?v=AJKjN21dBDk
På väg | E | C | A | |
---|---|---|---|---|
Idrottsskador
|
Du har inte lämnat in instuderingsfrågorna och inte deltagit på den praktiska lektionen.
|
Du har lämnat in instuderingsfrågorna och deltagit och genomfört den praktiska delen.
|
Du har lämnat in instuderingsfrågorna och visat att du med egna ord kan motivera och förklara dina tankar. Du har i den praktiska delen visat att du varit delaktig genom att exempelvis ge förklaringar om skadorna.
|
Du har lämnat in instuderingsfrågorna och visat att du med egna ord kan motivera och förklara dina tankar på ett ingående sätt. Du har i den praktiska delen visat att du varit delaktig genom att exempelvis ge förklaringar och anledningen till tillvägagångssättet vid en skada.
|