Skolbanken Logo
Skolbanken

Ämnen:

Idrott och hälsa

·

Årskurs:

4 - 6

Idrott och hälsa år 6 v.15-v.24

Hallenskolan, Mölndals Stad · Senast uppdaterad: 16 april 2018

Under denna period kommer vi fortsätta arbeta med nödsituationer vid vatten, takt och rytm, orientering och friluftsliv. Vi kommer även gå igenom vad som händer i kroppen när du tränar, diskutera vilka faktorer som kan påverka vår hälsa och den fysiska förmågan samt diskutera hur vi förebygger skador.

 
Ni kommer att redovisa en uppgift i takt och rytm tisdagen den 8 maj samt lämna in en friluftsuppgift senast tisdagen den 29 maj.

Utomhusperioden börjar v. 20

Preliminär planering:

Tisdag                                                       Torsdag

v.15
Nationella prov i matte                           

v.16
Nödsituationer vid vatten- HLR              Cirkelträning- kondition

v.17 
Kondition- Pulsträning                            Takt och rytm- uppgift och träna               

v.18
Lov                                                           Takt och rytm- träna

v.19
Takt och rytm- redovisning av uppgift      Lov    

v.20
Friluftsliv                                                   Friluftsliv

v.21
Orientering                                                Orientering

v.22
Orientering/friluftsliv - Inlämning              Terränglöpning

v.23
Fotboll                                                        Brännbollsvarianter

v.24
Reserv


Läroplanskopplingar

röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.

Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.

Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.

Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.

Kulturella och geografiska förhållanden i närmiljön som påverkar och möjliggör valet av fysiska aktiviteter.

Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.

Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.

Att orientera i den närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor, såväl med som utan digitala verktyg. Kartors uppbyggnad och symboler.

Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.

Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.

Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.

Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer vid vatten med hjälpredskap.

Matriser i planeringen
Idrott & Hälsa kunskapskrav år 4-6
Uppgifter
Visa upp rörelseprogram till musik
Visa upp rörelseprogram till musik
Friluftsliv
Friluftsliv

Hjälp och support

Academy

FAQ

Ge oss feedback