Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Planering för Idrott och hälsa Lilla kullen 17-18

Skapad 2018-04-18 21:10 i Säteriskolan Härryda
Grundskola 4 – 5 Idrott och hälsa
Undervisningen i Idrott och hälsa för Lilla Kullen.

Innehåll

Syfte

 Att lära sig om rörelse, hälsa och samarbete samt prova på redskap och lekar.

Vad du ska lära dig

 Du ska lära dig använda kroppen i olika fysiska sammanhang. Du ska delta i spel, lekar och idrotter där du använder sammansatta motoriska rörelser ex: springa, hoppa och gymnastiska rörelser. Du ska även lära dig om kondition och uppvärmning och vad som händer i kroppen när du rör dig.

Hur du ska lära dig

 Vi kommer att arbeta med olika lekar och idrotter och samarbetsövningar där du får chans att utveckla dina motoriska färdigheter. Du deltar aktivt och och försöker öva in de moment vi tränar på lektionerna.

Bedömning

Jag kommer att titta på hur du deltar i olika aktiviteter och hur du anpassar dina rörelser efter dem. 

Kopplingar till läroplanen

  • respekterar andra människors egenvärde,
    Gr lgr11
  • tar avstånd från att människor utsätts för diskriminering, förtryck och kränkande behandling, samt medverkar till att hjälpa andra människor,
    Gr lgr11
  • kan leva sig in i och förstå andra människors situation och utvecklar en vilja att handla också med deras bästa för ögonen, och
    Gr lgr11
  • visar respekt för och omsorg om såväl närmiljön som miljön i ett vidare perspektiv.
    Gr lgr11
  • Syfte
  • röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
    Idh
  • genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och
    Idh
  • Centralt innehåll
  • Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
    Idh  4-6
  • Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
    Idh  4-6
  • Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
    Idh  4-6
  • Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
    Idh  4-6
  • Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
    Idh  4-6
  • Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
    Idh  4-6
  • Att orientera i den närliggande natur- och utemiljön med hjälp av kartor, såväl med som utan digitala verktyg. Kartors uppbyggnad och symboler.
    Idh  4-6
  • Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
    Idh  4-6
  • Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.
    Idh  4-6
  • Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.
    Idh  4-6

Matriser

Idh
Kunskapskrav idrott och hälsa år 4-5

Dessa förmågor har du visat fram till och med den här terminen

Ej tillräckliga kunskaper
Godtagbara kunskaper
Mer än godtagbara kunskaper
Anpassa sina rörelser till olika aktiviteter. Samspela och samarbeta med andra. Följa regler och instruktioner.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten.
Röra sig i takt till musik.
I rörelser till musik och i danser anpassar eleven till viss del sina rörelser till takt och rytm.
I rörelser till musik och i danser anpassar eleven sina rörelser relativt väl till takt och rytm.
Simkunnighet. (Graderas ej i olika nivåer. Kan endast vara godkänd eller icke godkänd)
Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.
Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.
Samtala om hälsa och egna upplevelser av träning
Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då utvecklade och relativt väl underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Friluftsliv
Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.
Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med relativt god anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.
Orientering
Dessutom kan eleven med viss säkerhet orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor.
Dessutom kan eleven med relativt god säkerhet orientera sig i bekanta miljöer med hjälp av kartor.
Skador
Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.
Eleven kan ge utvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: