Cirkeltr&auml;ning: Styrka och kondition p&aring; olika stationer (tabata).
&nbsp;
Innebandy: &Ouml;va p&aring; teknik och passningar + spel/match. F&ouml;rst&aring; regler.
&nbsp;
Fotboll: &ouml;va p&aring; teknik och passningar + spel/match. F&ouml;rst&aring; regler.
&nbsp;
Basket: &Ouml;va p&aring; passningstekniker + spel/match. F&ouml;rst&aring; regler.
&nbsp;
Lekar: Harrypotter, kinesiska muren, ringleken, stafetter, killerboll m.m. Eleverna f&aring;r l&auml;ra sig regler och rutiner, samarbete och r&ouml;relsegl&auml;dje/fysisk aktivitet.
&nbsp;
Dans: Linedancing och dansstopp, jobba enskilt utifr&aring;n sin egen f&ouml;rm&aring;ga att l&auml;ra sig steg i takt/rythm till musik.
&nbsp;
Redskap: Trampett, matta, plint. L&auml;ra sig ansats och inhopp p&aring; trampett. L&auml;ra sig tekniskt att utf&ouml;ra Ljushopp, x-hopp, Kullerbytta, handvolt och volt. P&aring; matta har vi tr&auml;nat kullerbytta, hjula och rondat.
&nbsp;
Hinderbana: hoppa, kl&auml;ttra och balansera &ouml;ver olika objekt. Jobba i par.
&nbsp;
Box: Hand och fot kombinationer i takt till musik, jobbar i par. F&ouml;rst&aring; regler och rutiner och visa respekt f&ouml;r varandra. Elevernas har sj&auml;lv varit delaktiga i att &ouml;nska detta.
&nbsp;
Simning: N&auml;r jag varit iv&auml;g p&aring; simning med ena halvan av klassen s&aring; har den andra halvan haft Fysisk aktivitet och r&ouml;relsegl&auml;dje med andra L&auml;rare.
&nbsp;
Kommande aktiviteter ute:
&nbsp;
Br&auml;nnboll
&nbsp;
Lacross
&nbsp;
Ultimate freesbee
&nbsp;
Fokus p&aring; min idrott har varit R&ouml;relsegl&auml;dje, samarbete, fysisk aktivitet och att f&aring; prova p&aring; olika aktiviteter i olika milj&ouml;er. Med fokus p&aring; lek och redskap.

Sammanfattning idrott vt 18

Matriser i planeringen

Uppgifter