Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Styrka

Skapad 2018-04-23 20:32 i Thorildskolan Kungälv
Grundskola 7 – 9 Idrott och hälsa
Teoretiskt prov i styrketräning

Innehåll

Ämnets syfte:

  •  Eleverna ska ges möjlighet att utveckla kunskaper om vad som påverkar den fysiska förmågan och hur man kan påverka sin hälsa genom hela livet.
  • Eleverna ska också ges förutsättningar för att utveckla goda levnadsvanor samt ges kunskaper om hur fysisk aktivitet förhåller sig till psykiskt och fysiskt välbefinnande.

Centralt innehåll:

  • Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer.
  • Olika definitioner av hälsa, samband mellan rörelse och hälsa

Matriser

Idh
Styrka

E-nivå
C-nivå
A-nivå
Du för enkla och till viss del underbyggda resonemang om hur stryketräning kan påverka den fysiska förmågan och hälsan.
Du för utvecklade och relativt väl underbyggda resonemang om hur styrketräning kan påverka den fysiska förmågan och hälsan.
Du för välutvecklade och väl underbyggda resonemang om hur styrketräning kan påverka den fysiska förmågan och hälsan.
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: