Kondition

På idrottslektionen den 4 maj kommer vi att arbeta med förmåga kondition. Du ska ha laddat ner en app som heter "Zombies Run"

Appen "Zombies Run" hittar du på App Sore eller i Google Play. 

https://zombiesrungame.com/

Appen är gratis men innehåller köp inuti i appen. Du skall inte köpa något och du behöver inte hellre logga in när du har laddat den. 

Appen är på engelska, har storlek på ca 326 MB och har åldersgräns på 12 år.

TILL LEKTIONEN PÅ FREDAG DEN 4 MAJ DÅ SKA DU HA LADDAT DEN PÅ DIN SMARTPHONE ELLER iPAD. SE TILL SÅ ATT DU HAR MINST 50% BATERI KVAR INNAN IDROTTEN.

Vi kommer att testa appen i cirka 30-40 minuter och följa instruktioner i ett uppdrag. Jag rekommenderar att du tar med dig dina hörlurar också. 

Appen " Zombes Run" är helt ofarlig och du inte behöver oroa dig, slipper mardrömmar och liknande. Du har ju ända haft mig på idrotten när vi körde MINECRAFT så det är lugnt eller hur?

De gångerna som du blir jagad av zombies under lektionens gång kommer du att behöva höja ditt tempo för att komma undan. Ett helt galet sätt att röra på sig mer tycker jag, 

Detta blir kul hoppas jag. Syns på fredag

/Michal