rörelseglädje med Sherborneövningar

Genom rörelser skapas förutsättningar till nya erfarenheter och nytt lärande. Kropp, känslor och sinnen samverka i den motoriska utvecklingen som i sin tur främjar självständighet och hälsan (Lgsär 2011, rev.2016).

Elever kommer att arbeta med rörelser och perceptionsträning vilket kan utveckla kroppsmedvetenhet hos eleven på så sätt bygga upp en självtillit och utforska logiskt-och matematiskt tänkande,  känslor och beteende. Kroppsmedvetenhet, samspel, relationer, trygghet och tillit med sig själv och andra. Elever kommer att genomföra grundrörelser som rulla, krypa, gå, hoppa, springa, klättra, hänga, kasta och fånga.

Syftet med rörelseaktiviteter är att elever gör sådana rörelser om och om igen så rörelsen till slut automatiseras dvs rörelsen utförs säkert utan att eleven behöver koncentrera sig.  

 

Läroplansmål

Läroplan

• visa respekt för den enskilda individen och i det vardagliga arbetet utgå från ett demokratiskt förhållningssätt.
• svara för att eleverna får pröva olika arbetssätt och arbetsformer,

Uppgifter

sitt rygg mot rygg

förflytta din partner genom att skjuta på och ge kraft

tillit/ avspännings övning

sitt rygg mot rygg: den ena lutar sig framåt och den andre följer efter rörelsen och vilar mot parters rygg. lyft på höfterna

sitt bakom varandra

en sitter bakom och masserar partnerns rygg med sina händer och fötter försök att förflytta framförvarande partner, använd händer, fötter huvud och skuldror.