Idrott och hälsa 1-3 HT18-VT19

Planering för ämnet idrott och hälsa.

TIDSPERIOD

HT:2018

V. 33 --> Undervisning utomhus

Cirka v.40 --> Undervisning inomhus

 

UNDERVISNING

Hur ska vi arbeta?

Under hösten kommer vi arbeta utomhus (när vädret tillåter ungefär fram till vecka 40) och inomhus med olika spel, lekar och aktiviteter. Praktiskt samt teoretiskt. Lektionerna är uppbyggda med hjälp av följande ord och begrepp: Rörelse, Hälsa och livsstil samt friluftsliv och utevistelse.

* Övningar med stora och små redskap, lekar, spel och idrotter. (Moment som eleverna både känner sig bekanta med, samt nya)

* Olika lekar samt idrotter och dess regler. Ex grundläggande orientering, bollsporter, lekar och idrotter utan boll, rörelser till musik mm.

* Grundläggande diskussioner kring upplevelser av lek, motorik, hälsa, med hjälp av olika ämnesord, t ex finmotorik, grovmotorik, kondition, rörelse och fysisk aktivitet.

* Diskussioner och övningar där samarbete och hänsyn gentemot varandra är i fokus.

(I matrisen nedan kommer jag inte bedöma samtliga aspekter direkt eftersom vi inte kommer arbeta med alla punkterna under denna perioden).

Läroplansmål

Läroplan

• respekterar andra människors egenvärde,
• tar avstånd från att människor utsätts för diskriminering, förtryck och kränkande behandling, samt medverkar till att hjälpa andra människor,
• kan leva sig in i och förstå andra människors situation och utvecklar en vilja att handla också med deras bästa för ögonen, och
• visar respekt för och omsorg om såväl närmiljön som miljön i ett vidare perspektiv.

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
• Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
• Allemansrättens grunder.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.