Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet
Idrott och hälsa åk 3, ht 2018 Vikmanshyttans skola
Innehåll
Målet med undervisningen
-Att du tycker det är roligt.
-Att du deltar och gör ditt bästa efter dina egna förutsättningar.
-Att du kan följa en enkel uppvärmning och aktivitet.
-Att du får prova på olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus under de olika årstiderna.
-Att du får röra dig till musik
-Att du får vattenvana.
-Att du får träna på att samtala om det vi gjort och lära dig, för aktiviteten, passande begrepps ord
-Att du får röra dig och lägger grunden för en god hälsa och livsstil.
-Att du förstår betydelsen av omklädning och dusch.
-Att du känner till lite om allemansrätten.
Arbetssätt
Vi kommer att leka olika lekar och genomföra olika aktiviteter utomhus och inomhus. T ex springa, hoppa, klättra och balansera. Lära oss olika bollekar och andra grupplekar. Vi kommer att åka till Vasahallen 2 gånger per termin för att leka i vattnet och träna simning. Vi kommer vintertid att vara ute och prova på vinteraktiviteter som vädret tillåter. Vid de olika aktivitetstillfällena kommer vi att byta om till "rätt" kläder och efter aktiviteten duscha. Tillsammans kommer vi att gå på promenader och leka i skogen och prata om att man t ex inte får skräpa ner i naturen (allemansrätten).
Grovmotoriska förmågor
Åla, krypa, gå, springa, rulla, stödja, balansera, hänga, klättra, hoppa, kasta, fånga.
Bedömning
Du har deltagit utomhus och inomhus och gjort ditt bästa i uppvärmning, lekar, spel och idrotter som innefattar de olika motoriska grundformerna t ex springa, hoppa, balansera, krypa, klättra och åla. Du har deltagit i lekar och rörelser på grunt vatten. Du förstår betydelsen av omklädning och dusch. Du känner till allemansrättens grunder,- som att inte skräpa ner.
Kopplingar till läroplanen
- Syfte
-
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,Idh
-
genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, ochIdh
-
förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.Idh
- Centralt innehåll
-
Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.Idh 1-3
-
Enkla lekar och danser och deras regler.Idh 1-3
-
Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.Idh 1-3
-
Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.Idh 1-3
-
Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.Idh 1-3
-
Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.Idh 1-3
-
Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.Idh 1-3
-
Allemansrättens grunder.Idh 1-3
-
Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.Idh 1-3
Matriser
Idrott och hälsa, år 1-3
Bedömningen avser |
||||
| Nivå 1 | Nivå 2 | Nivå 3 | Ny nivå | |
|---|---|---|---|---|
|
Lekar och spel
|
Du deltar i rörelseaktiviteter med stöd
|
Du deltar i lekar och spel på egna villkor
|
Du deltar och visar hänsyn till andra i gruppen vid lekar och spel.
Hanterar med- och motgångar
|
Du deltar aktivt i alla idrottsaktiviteter och lekar samt följer gemensamma regler
|
|
Motorisk träning
|
Du behöver hjälp med att utföra enkla rörelseaktiviteter
(balansövningar, kullerbytta), friidrott mm
|
Du utför enkla rörelseaktiviteter på egen hand
(balansövningar, kullerbytta), friidrott mm
|
Du kontrollerar den egna kroppen och behärskar olika motoriska rörelser
(hopprep, koordinationsövningar med armar och ben), friidrott mm
|
Du visar tillit till din balans och kroppskontroll även i nya och ovana situationer
|
|
Musik och rörelse
|
Du rör dig till musik med stöd
|
Du härmar enkla rörelsekombinationer till musik
|
Du deltar i och utför enkla danser och rörelseuppgifter till musik
|
Du koordinerar danser och rörelsemönster till musik enskilt och i grupp
(fantasi, känslor)
|
|
Simning
|
Du kan leka och utföra aktiviteter i vatten där hon/han bottnar
|
Du kan simma 25 m i magläge
|
Du kan simma 50 m i magläge i djup bassäng
|
Du kan simma 150 m i magläge och 50 m på rygg i djup bassäng
|
|
Samtala
|
Du behöver stöd för att samtala om det vi gjort
|
Du använder några begreppsord som hör till aktiviteten vi genomfört
|
Du använder flera begreppsord som hör till aktiviteten vi genomfört
|
Du använder begreppsord som hör till aktiviteten och samtalar om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser
|
|
Hälsa
|
Du behöver påminnas om att duscha och byta om
|
Du tar ansvar för att duscha och att byta om
|
Du tar ansvar för och visar förståelse för hur mat, hygien och motion påverkar kroppen
|
Du tar ansvar och visar förståelse för hur mat, motion och hälsa påverkar den egna kroppen
tar egna initiativ till idrottsaktiviteter
|
|
Natur och utemiljö
|
Du vill inte delta i aktiviteterna och visar tydligt att du känner dig obekväm att röra dig i utemiljö
|
Du deltar i aktiviteterna utomhus på egna villkor och försöker anpassa dig till väder och plats
|
Du deltar i aktiviteterna utomhus och anpassar dig till väder och plats
|
Du deltar i aktiviteterna utomhus, kommer med förslag på förändringar och anpassar dig väl till väder och plats
|
|
Allemansrätten
|
Du har än inte visat förståelse för Allemansrätten
|
Med hjälp bidrar du med tankar och funderingar kring allemansrättens syfte och funktion
|
Du har visat på förmågan att bidra med tankar och funderingar kring allemansrättens syfte och funktion
|
Du har visat god förmåga att bidra med egna tankar och funderingar kring allemansrättens syfte och funktion
|
|
Säkerhet och hänsynstagande
|
Du har än inte visat säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel, och vid natur- och utevistelser
|
Du visar viss säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel, och vid natur- och utevistelser
|
Du visar säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel, och vid natur- och utevistelser
|
Du visar god säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel, och vid natur- och utevistelser
|
|
Orientering
|
|
|
|
|
