Genomförande

Årskurs 1

• Doppa huvudet
• Bubbla
• Ligga på mage med hjälp av platta (glida)
• Kunskap om ryggflyt
• Kunskap om arm- och bentag
• Bröstsim
• Hoppa från kant i lilla bassängen
• 112
• Förlängda armen
• Bad-, båt- och isvett

Årskurs 2

• Bröstsim 25 m
• Kunskap om ryggflyt
• Kunskap om ryggsim
• Hoppa från kant i stora bassängen
• Hämta ring från botten i lilla/stora bassängen
• 112
• Förlängda armen
• Bad-, båt- och isvett

Årskurs 3

• Bröstsim 50 m
• Ryggsim 25 m
• Kunskap om ryggflyt
• Hoppa från 1:an
• Hämta ring på botten i stora bassängen
• Livräddning med boj
• Is-livräddning
• 112
• Förlängda armen
• Bad-, båt- och isvett

Bedömning

Bedömning sker utifrån ditt deltagande, ditt genomförande och din utveckling i momentet Simning och livräddning.

• Syfte
• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

  Idh
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

  Idh
• Centralt innehåll
• Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.

  Idh  1-3
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.

  Idh  1-3
• Kunskapskrav
• Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.

  Idh  E 6
• Dessutom kan eleven hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.

  Idh  E 6
• Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.

  Idh  C 6
• Dessutom kan eleven hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.

  Idh  C 6
• Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.

  Idh  A 6
• Dessutom kan eleven hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.

  Idh  A 6