Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Orientering

Skapad 2018-09-16 12:54 i Norgårdenskolan 7-9 Uddevalla
Orientering
Grundskola 7 Idrott och hälsa
Under denna period ska du träna din orienteringsförmåga. Vi kommer att ha teorigenomgång och praktiska övningar samt avsluta med en praktiskt orienteringsexamination.

Innehåll

Syfte

  • Du kommer under denna period orientera med hjälp av karta i känd och okänd terräng.
  • Att lära dig lita på din egen förmåga att orientering i olika miljöer.
  • Att känna till allemansrätten samt visa hänsyn till djur och natur.

Undervisning

  • Teoretiska genomgångar, ex kartkunskap, skala, passa karta, ledstänger.
  • Praktiska övningar anpassat till de teoretiska genomgångarna.
  • Orienteringsbanor av varierande svårighet.

Bedömning 

Jag kommer att bedöma din förmåga att kunna beskriva och använda kartan när du orienterar i okänd terräng. 

 

Kopplingar till läroplanen

  • Syfte
  • röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
    Idh
  • genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och
    Idh
  • Centralt innehåll
  • Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
    Idh  7-9
  • Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer.
    Idh  7-9
  • Att orientera i okända miljöer med hjälp av kartor och andra hjälpmedel för positionering, såväl med som utan digitala verktyg.
    Idh  7-9
  • Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.
    Idh  7-9
  • Kunskapskrav
  • Eleven planerar och genomför friluftsaktiviteter med viss anpassning till olika förhållanden, miljöer och regler.
    Idh  E 9
  • Dessutom kan eleven med viss säkerhet orientera sig i okända miljöer och använder då kartor och andra hjälpmedel.
    Idh  E 9

Matriser

Idh
Orientering

Ej godkänt ännu
E
C
A
Komplexa rörelser
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten och sammanhanget.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten och sammanhanget. Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten och sammanhanget.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten och sammanhanget.
Reflektion
Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra enkla och till viss del underbyggda resonemang om hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra utvecklade och relativt väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Eleven kan på ett väl fungerande sätt sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter. Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra välutvecklade och väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna r kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Ergonomi
Eleven kan på ett i huvudsak fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge enkla beskrivningar av risker som är förknippade med olika fysiska aktiviteter.
Eleven kan på ett relativt väl fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge utvecklade beskrivningar av risker som är förknippade med olika fysiska aktiviteter.
Eleven kan på ett väl fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge välutvecklade beskrivningar av risker som är förknippade med olika fysiska aktiviteter.
Orientering
Jag kan med viss säkerhet orientera mig i okända miljöer och använder då kartor och andra hjälpmedel.
Jag kan med relativt god säkerhet orientera mig i okända miljöer och använder då kartor och andra hjälpmedel.
Jag kan med god säkerhet orientera mig i okända miljöer och använder då kartor och andra hjälpmedel.
Friluftsliv
Eleven planerar och genomför friluftsaktiviteter med viss anpassning till olika förhållanden, miljöer och regler.
Eleven planerar och genomför friluftsaktiviteter med relativt god anpassning till olika förhållanden, miljöer och regler.
Eleven planerar och genomför friluftsaktiviteter med god anpassning till olika förhållanden, miljöer och regler.
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: