I det här området kommer du att träna din förmåga att:
- Simma i mag- och ryggläge.
- Hantera nödsituationer vid vatten.
-Träna på att anpassa rörelser väl till aktiviteten.
Du ska lära dig:
- dig att kunna simma i mag- och ryggläge.
- att hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap
Du kommer att undervisas vid två tillfällen i Vasahallen av utbildad personal.
Vid varje badtillfälle kommer du att få visa dina simkunskaper.
Du kommer också att få visa dina färdigheter i att hantera nödsituationer vid vatten.
Nivå 1 | Nivå 2 | Nivå 3 | Nivå 4 | |
---|---|---|---|---|
Simning
|
Du har än inte visat att du kan simma 150 meter i bröstläge.
|
Du kan simma 150 meter i bröstläge.
|
Du kan simma 150 meter i bröstläge.
|
Du kan simma 150 meter i bröstläge.
|
Simning
|
Du har än inte visat att du kan simma 50 meter i ryggläge.
|
Du kan simma 50 meter i ryggläge.
|
Du kan simma 50 meter i ryggläge.
|
Du kan simma 50 meter i ryggläge.
|
Nödsituationer vid vatten
|
Du har än inte visat att du kan hantera nödsituationer.
|
Du kan hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.
|
Du kan hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.
|
Du kan hantera nödsituationer vid vatten med hjälpredskap under olika årstider.
|
Anpassar rörelser till aktiviteten
|
Du har än inte visat att du kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta grovmotoriska grundformer
|
Du kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
|
Du kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten.
|
Du kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten.
|