Idrott och hälsa åk 1-3

Under läsåret kommer du att få bekanta dig med olika övningar i lekar, bollspel, dans och redskap.

Målet med undervisningen är att du ska utveckla din förmåga att:

• visa hänsyn och samarbeta med de andra i gruppen vid olika lekar och aktiviteter
• våga prova nya övningar, t ex redskapsövningar
• aktivt delta i lekar och enkla bollspel och följa dess regler
• aktivt delta i några friidrottsgrenar
• veta hur man vistas i sporthallen på ett säkert sätt
• självständigt sköta dusch och ombyte
• vara trygg i vattnet, leka och doppa huvudet samt behärska simningens grundrörelser

Så här kommer vi att arbeta:

Du kommer att få delta i:

• lekar och idrotter och få lära dig dess regler
• övningar som tränar din motoriska förmåga t ex redskapsbanor
• olika bollsporter
• inne- och uteidrott under olika årstider.
• lära dig hur man vistas i sporthallen på ett säker sätt, så man inte skadar sig
• avslappning
• simundervisning

Vi kommer att bedöma på vilket sätt du:

• aktivt deltar i lekar och idrotter utifrån bästa förmåga
• samarbetar i laglekar och aktiviteter
• utför motoriska grundformer som t.ex. springa,hoppa,krypa
• klarar av att byta om och duscha på egen hand
• leker och rör dig i vatten samt din förmåga att behärska simningens grundrörelser

 

Lgr11

Syfte

Centralt innehåll

Centralt innehåll utifrån Lgr11 som är aktuellt i arbetsområdet.

Kunskapskrav

Kunskapskrav kopplade till det centrala innehållet i ämnet utifrån Lgr11.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.