<h4 style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; color: #444444;">Syfte - Varf&ouml;r?&nbsp;</h4>
<h5>Under veckorna 45-51&nbsp;kommer vi att arbeta med:</h5>
<ul>
<li>Att anpassa r&ouml;relser i lekar, spel och idrotter.</li>
<li>Utveckla samarbetsf&ouml;rm&aring;ga genom att leka med andra i s&aring; v&auml;l bollspel som i lekar.&nbsp;</li>
<li>Bollsporter och dess regler.</li>
<li>F&ouml;rst&aring; lekarnas regler.</li>
<li>Lekar i ute- och innemilj&ouml;.</li>
<li>S&auml;kerhet och h&auml;nsynstagande vid spel, lek och idrotter.</li>
<li>Diskussioner kring h&auml;lsa, livsstil, idrottsbegrepp samt olika tr&auml;ningsformer</li>
<li>Allemansr&auml;tten</li>
</ul>
&nbsp;
<h4>Centralt inneh&aring;ll - Vad?&nbsp;</h4>
<ul>
<li>R&ouml;relse</li>
<li>H&auml;lsa och livsstil</li>
<li>Friluftsliv och utevistelse&nbsp;</li>
</ul>
<h4>R&Ouml;RELSE</h4>
<ul>
<li>
<h5>Olika lekar, spel och idrotter inomhus och utomhus.</h5>
</li>
<li style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000;">
<h5>S&auml;kerhet och h&auml;nsynstagande vid tr&auml;ning, lek, spel och idrott</h5>
</li>
</ul>
&nbsp;
<h4>H&Auml;LSA OCH LIVSSTIL</h4>
<ul>
<li style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000;">
<h5>Ord och begrepp f&ouml;r och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviter och tr&auml;ningsformer.</h5>
</li>
<li style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000;">
<h5>Kroppsliga och mentala effekter av n&aring;gra olika tr&auml;ningsfomer&nbsp;</h5>
</li>
</ul>
&nbsp;
<h4>FRILUFTSLIV OCH UTEVISTELSER</h4>
<ul>
<li>
<h5>Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur och utemilj&ouml; under olika &aring;rstider.</h5>
</li>
<li style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000;">
<h5>R&auml;ttigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansr&auml;tten&nbsp;</h5>
</li>
<li style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000;">
<h5>S&auml;kerhet och h&auml;nsynstagande vid natur och utevistelser</h5>
</li>
</ul>
<h3>&nbsp;</h3>
<h3>Arbetss&auml;tt - Hur?</h3>
<table cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; background-color: #bec0bf; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #6cf5e5 #000000 #000000 #6cf5e5; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
&nbsp;
</td>
<td style="width: 151.0px; height: 37.0px; background-color: #bec0bf; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #6cf5e5 #000000 #000000 #000000; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
M&aring;ndag
</td>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; background-color: #bec0bf; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #6cf5e5 #6cf5e5 #000000 #000000; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
<p style="margin-bottom: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #ffffff;">Onsdag&nbsp;
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; background-color: #e3e4e4; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #000000 #000000 #6cf5e5; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
<p style="margin-bottom: 0px; text-align: right; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #ffffff;">45
</td>
<td style="width: 151.0px; height: 37.0px; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px; border: 1.0px solid #000000;" valign="top">
Myrornas kamp
</td>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #6cf5e5 #000000 #000000; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
Sno skatten
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; background-color: #e3e4e4; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #000000 #000000 #6cf5e5; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
<p style="margin-bottom: 0px; text-align: right; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #ffffff;">46
</td>
<td style="width: 151.0px; height: 37.0px; background-color: #d6d5d5; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px; border: 1.0px solid #000000;" valign="top">
Bollsporter:&nbsp;
<p style="margin-bottom: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000;">Innebandy&ouml;vningar
</td>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; background-color: #d6d5d5; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #6cf5e5 #000000 #000000; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
Ingen idrott&nbsp;
Ped eftermiddag
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; background-color: #e3e4e4; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #000000 #000000 #6cf5e5; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
<p style="margin-bottom: 0px; text-align: right; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #ffffff;">47
</td>
<td style="width: 151.0px; height: 37.0px; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px; border: 1.0px solid #000000;" valign="top">
Bollsporter:&nbsp;
<p style="margin-bottom: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000;">Basket&ouml;vningar
</td>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #6cf5e5 #000000 #000000; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
Bollsporter:&nbsp;
4 h&ouml;rns fotboll
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; background-color: #e3e4e4; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #000000 #000000 #6cf5e5; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
<p style="margin-bottom: 0px; text-align: right; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #ffffff;">48
</td>
<td style="width: 151.0px; height: 37.0px; background-color: #d6d5d5; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px; border: 1.0px solid #000000;" valign="top">
Bollsporter:&nbsp;
<p style="margin-bottom: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000;">Handbolls&ouml;vningar
</td>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; background-color: #d6d5d5; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #6cf5e5 #000000 #000000; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
Bollsporter:&nbsp;
<p style="margin-bottom: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000;">Triss&nbsp;
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; background-color: #e3e4e4; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #000000 #000000 #6cf5e5; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
<p style="margin-bottom: 0px; text-align: right; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #ffffff;">49
</td>
<td style="width: 151.0px; height: 37.0px; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px; border: 1.0px solid #000000;" valign="top">
Stinkbomben&nbsp;
<p style="margin-bottom: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000; min-height: 14px;">&nbsp;
</td>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #6cf5e5 #000000 #000000; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
Kinesiska muren&nbsp;
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; background-color: #e3e4e4; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #000000 #000000 #6cf5e5; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
<p style="margin-bottom: 0px; text-align: right; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #ffffff;">50
</td>
<td style="width: 151.0px; height: 37.0px; background-color: #d6d5d5; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px; border: 1.0px solid #000000;" valign="top">
Gladiatorerna&nbsp;
<p style="margin-bottom: 0px; font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #000000; min-height: 14px;">&nbsp;
</td>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; background-color: #d6d5d5; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #6cf5e5 #000000 #000000; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
Allemansr&auml;tten&nbsp;
</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; background-color: #e3e4e4; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #000000 #6cf5e5 #6cf5e5; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
<p style="margin-bottom: 0px; text-align: right; font-stretch: normal; line-height: normal; font-family: 'Helvetica Neue'; color: #000000; -webkit-text-stroke-width: initial; -webkit-text-stroke-color: #ffffff;">51
</td>
<td style="width: 151.0px; height: 37.0px; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #000000 #6cf5e5 #000000; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
Friluftsdag&nbsp;
</td>
<td style="width: 152.0px; height: 37.0px; border-style: solid; border-width: 1.0px; border-color: #000000 #6cf5e5 #6cf5e5 #000000; padding: 4.0px 4.0px 4.0px 4.0px;" valign="top">
&Ouml;nskelektion&nbsp;
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;
<h3>Bed&ouml;mning?</h3>
I bed&ouml;mning ing&aring;r de kunskapskrav som finns i LGR11 f&ouml;r idrotts&auml;mnet. Bed&ouml;mningen utg&aring;r ifr&aring;n uppgifter som &auml;r &aring;rskursanpassade.

Idrott och hälsa

Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.

 Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 

 Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild. 

 Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider. 

 Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten. 

 Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser. 

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.

Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.

Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.

Idrott och hälsa åk 4

Matriser i planeringen

Uppgifter