Idrott och hälsa åk 4

Idrottsplanering fram till jullovet 2018

Syfte - Varför? 

Under veckorna 45-51 kommer vi att arbeta med:

• Att anpassa rörelser i lekar, spel och idrotter.
• Utveckla samarbetsförmåga genom att leka med andra i så väl bollspel som i lekar. 
• Bollsporter och dess regler.
• Förstå lekarnas regler.
• Lekar i ute- och innemiljö.
• Säkerhet och hänsynstagande vid spel, lek och idrotter.
• Diskussioner kring hälsa, livsstil, idrottsbegrepp samt olika träningsformer
• Allemansrätten

Centralt innehåll - Vad? 

• Rörelse
• Hälsa och livsstil
• Friluftsliv och utevistelse 

RÖRELSE

• Olika lekar, spel och idrotter inomhus och utomhus.

• Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel och idrott

HÄLSA OCH LIVSSTIL

• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviter och träningsformer.

• Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsfomer 

FRILUFTSLIV OCH UTEVISTELSER

• Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur och utemiljö under olika årstider.

• Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten 

• Säkerhet och hänsynstagande vid natur och utevistelser

 

Arbetssätt - Hur?

	Måndag	Onsdag
45	Myrornas kamp	Sno skatten
46	Bollsporter:  Innebandyövningar	Ingen idrott  Ped eftermiddag
47	Bollsporter:  Basketövningar	Bollsporter:  4 hörns fotboll
48	Bollsporter:  Handbollsövningar	Bollsporter:  Triss
49	Stinkbomben	Kinesiska muren
50	Gladiatorerna	Allemansrätten
51	Friluftsdag	Önskelektion

Bedömning?

I bedömning ingår de kunskapskrav som finns i LGR11 för idrottsämnet. Bedömningen utgår ifrån uppgifter som är årskursanpassade.

Läroplanskopplingar

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Simning i mag- och ryggläge.
• Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
• Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
• Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.
• Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.

Kriterier

• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
• Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
• Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.