Syfte

Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande. Positiva upplevelser av rörelse och friluftsliv under uppväxtåren har stor betydelse för om vi blir fysiskt aktiva senare i livet. Att ha färdigheter i och kunskaper om idrott och hälsa är en tillgång för både individen och samhället.

Undervisningens innehåll: Vad?

Huvudrubrikerna i  läroplanens centrala innehåll är följande; 1.Rörelse  2.Hälsa och livsstil  3.Friluftsliv och utevistelse.

Undervisningens innehåll: Hur?

Vi kommer att ha rörelseaktiviteter både inne och ute. Vi kommer att ha  samarbetslekar, bollspel, dans, redskap/banor och rörelse till musik.Enkla regler för lekar och bollspel.

Vi har aktiviteterna i skolans idrottshall, på skolgården, skogen.

• Syfte
• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

  Idh
• röra sig allsidigt i olika miljöer samt förstå vad som kan påverka hälsa och välbefinnande.

  Lgr11
• Centralt innehåll
• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.

  Idh  1-3
• Enkla lekar och danser och deras regler.

  Idh  1-3
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.

  Idh  1-3
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.

  Idh  1-3
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.

  Idh  1-3
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.

  Idh  1-3
• Initiera, organisera och delta i lekar av olika slag.

  Lgr11  -
• Idrotter och andra fysiska aktiviteter inomhus och utomhus under olika årstider och i olika väder.

  Lgr11  -
• Livsstilens betydelse för hälsan, till exempel hur kost, sömn och balansen mellan fysisk aktivitet och vila påverkar det psykiska och fysiska välbefinnandet.

  Lgr11  -