Kastteknik

Jag kan kasta korta kast med backhand till lagkamrat

Jag kan kasta längre kast med backhand och kortare forehand till lagkamrat

Jag kan kasta längre kast med backhand och forehand till lagkamrat

Rörelsemönster

Jag rör mig kortare sträckor med samma fart

jag rör mig kortare sträckor med varierad fart

jag rör mig kortare och längre sträckor med varierad fart

Anfall

Jag kan passa till stillastående lagkamrat

Jag kan passa en lagkamrat i rörelse

Jag kan göra en längre pass till lagkamrat i rörelse

Jag kan anfalla men rör mig sällan så att jag kan få frisbeen i rörelse

Jag kan anfalla och hjälper mina lagkamrater genom att ta löpningar framåt i banan.

Jag rör mig så att jag kan få frisbeen när jag är i rörelse

Jag kan anfalla och hjälper mina lagkamrater genom att ta löpningar framåt och bakåt i banan.

Jag rör mig så att jag kan få frisbeen i rörelse och snabbt passa vidare

Försvar

Jag kan försvara men hinner inte alltid fram till någon att markera

Jag kan försvara genom att hitta någon motståndare att markera

Jag hittar snabbt en motståndare som jag försvarar mot

Kommunikation

Jag kan visa med kroppsspråk vad jag vill

Jag kan kalla på frisbeen

Jag kan kalla på frisbeen och hjälpa till att styra lagkamrater

Regler och Fairplay

Jag kan följa reglerna

Jag kan följa reglerna och uppträder sportsligt

Jag kan följa reglerna, uppträder sportsligt och tar ansvar för hela laget.