Idrott åk 3

Under åk 3 kommer vi att arbeta med våra motoriska grundformer, enklare lekar/spel och bollövningar. Vi kommer att dansa och röra oss till musik. Vi kommer att träna på orientering, utöva vinteraktiviteterna skidor och skridskor.Vi kommer att under åtta veckor träna simning Vi kommer även att samtala om vad din kropp behöver för att du ska må bra...

Förmågor och mål

Vi kommer att öva din förmåga att:

delta i lekar och idrotter.

anpassa dina rörelser till musik. 

använda plint och bock

simma.

genomföra olika aktiviteter i natur- och utemiljö.

orientera.

åka skidor och skridskor

uttrycka dig i samtal kring din hälsa.

tänka på säkerhet och hänsynstagande.

Undervisningen

Du kommer att få prova på olika lekar och idrotter där vi övar på grovmotoriska grundformer, följa regler och samarbete. 

Du kommer att träna redskapsgymnastik och banor.

Du kommer att få träna på att röra dig till musik.

Du kommer att  träna vattenvana och att simma.

Du kommer att  ha olika aktiviteter utomhus under vinterperioden och på frilufsdagar tex skridskor, skidor och pulka.

Du kommer att orientera dig  i vår närmiljö,  samt lära dig om allemansrätten.

Du kommer att få samtala om vad din kropp behöver för att må bra.

Du kommer att träna din förmåga att visa hänsyn till kamrater och omgivningen i olika lekar och aktiviteter.

Bedömning:

Jag kommer att bedöma:

din förmåga att använda de motoriska grundformerna.

din förmåga att delta i lekar och följa lekarnas regler.

din förmåga att röra dig till musik.

din förmåga att hitta i kända miljöer med hjälp av en enkel skiss/karta

din förmåga att visa intresse för att få vattenvana och lära sig att simma

din förmåga att uttrycka dig i samtal kring din hälsa. 

din förmåga att visa intresse under idrottslektionerna

Läroplansmål

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
• Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.